[西式食譜] 鮮果汁冰沙

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材料：公仔箱論壇& Z1 S5 M& g# P
香蕉　　一根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S1 U$ @, {5 u
芒果　　半粒（取肉下來）5.39.217.77/ \8 q+ h4 o2 G$ m( z$ t  J1 B
鳳梨　　八分之一個tvb now,tvbnow,bttvb3 @3 c- L2 S  j- y: Z) b  Z
純柳橙汁一杯半公仔箱論壇2 U" G5 y% Z$ W* Z# L9 K
開水　　半杯tvb now,tvbnow,bttvb; N: P# U9 j* W

& h# |. H/ N- H1 |作法：
1 B+ @8 o) R( s7 p9 g1 F1 t# Z; Ktvb now,tvbnow,bttvb事先將香蕉芒果鳳梨放進冷凍櫃凍硬，取出後與柳橙汁、開水一起放進果汁機裡打至均勻。  5.39.217.773 w* H+ |/ F7 b, k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @3 s6 J( _+ H: l' l

& l# {3 A* q8 ?5 c! x6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養素分析 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k: l% T' Q  I2 c
熱量 44％來自醣類、23％來自蛋白質、33％來自脂肪。