9 n9 X2 R: k# o4 e% X+ u3 W$ B5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }) K w q! t( g+ q0 \
雞 絲 糙 米 飯 糰公仔箱論壇7 |4 N* U& v1 M7 G3 ]6 y3 G3 z( M1 J% E- c
. t& T& [ S; H; n# S: Vtvb now,tvbnow,bttvb 0材 料
; f0 | R% r( F" [, l雙 羊 米 100 克 、 糙 米 50 克 、 熟 雞 柳 50 克 （ 切 絲 ） 、 青 瓜 絲 25 克 、 日 式 醃 蘿 蔔 25 克 （ 切 絲 ） 、 生 菜 3 片 、 油 1/2 湯 匙 、 蠔 油 3 茶 匙 、 水 150 毫 升5 r. d% i2 K( W" j" Z7 ]
! o5 g: X! \6 ^8 D% Q+ Z& z公仔箱論壇做 法, ]# l; ?0 i, A% ]# o
1. 將 雙 羊 米 和 糙 米 預 先 浸 水 1 小 時 ， 隔  水 倒 入 飯 煲 ， 下 油 撈 勻 ， 加 入 水 煲 熟 後 ， 盛 起 分 成 3 份 備 用 。 5.39.217.772 T. i: E3 j' g( Z8 A
2 b6 u {* [* |4 utvb now,tvbnow,bttvb2. 將 雞 絲 、 青 瓜 絲 及 醃 蘿 蔔 絲 分 3 份 成 餡 料 備 用 。
3 Y: z% l( ?# a4 p& I4 S# s) ~3 t/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a. {) u# {) c5 p6 \
3.將 濕 毛 巾 放 上 砧 板 ， 鋪 上 保 鮮 紙 ， 放 上 1 份 米 飯 ， 壓 成 約 12 厘 米 × 12 厘 米 的 正 方形 ， 掃 上 1 茶 匙 蠔 油 ， 鋪 上 一 塊 生 菜 ， 再 放 上 餡 料 ， 捲 起 包 實 成 粢 飯 形 狀 ， 待 略 為定 型 後 即 可 上 碟 。
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# Z2 L* F% l7 X/ N& ?4 |1 Q4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士5.39.217.770 E- b' c$ m: _5 c
糙 米 一 定 要 預 先 用 水 浸 最 少 1 小 時 ， 否 則 很 難 煮 得 軟 熟 。tvb now,tvbnow,bttvb! P8 W$ J4 |; [2 B+ N$ [, t& }
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發表於 2008-11-25 09:02 AM
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發表於 2008-11-26 02:40 PM
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