|
  
|
1#
發表於 2008-10-20 09:42 PM
| 只看該作者
古今书法家多长寿，如久负盛名的颜、柳、欧、赵四大家，其中三位都年逾古稀。颜真卿寿至76岁，柳公权87岁，欧阳询84岁，明代书法家文徵明寿至89岁，清代书法家梁同书寿至92岁，现代书法家孙墨佛寿至100岁，舒同93岁，苏局仙110岁，董寿平94岁。
" A( d( o0 l8 e! j2 Q0 m公仔箱論壇 缘何书法家长寿?因为书法是一门艺术，也是一种养生之道。主要体现在以下几个方面。
5 w. f: G1 X5 c8 s( N5.39.217.77 一、调节情绪
$ k. J3 D' ]. g: W6 Q' v) `公仔箱論壇 中医学认为：“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。“七情太过可使脏气失调。书法可调节心态，使情绪稳定。狂喜之时，习书能凝神静气，精神集中；暴怒之时，能抑郁肝火，心平气和；忧悲之时，能散胸中之郁，精神愉悦；过思之时，能转移情绪，抒发情感；惊恐之时，能神态安稳，宁神定志。可见，书法能调节情绪，促进人的身心健康。可以说书法是防治心身疾病的非药物疗法。& D8 x$ {! |% _2 V$ F8 [6 [
& F: ` o- i( _; \; W! z
|
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
 |
|
