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[中式食譜] 宮保蝦仁

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【材  料】
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8 c. h: Q+ v- Q8 p$ C4 O+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 13尾
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1 {( `6 i( O5 r2 A6 a+ `  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條
1 a% `* ^# V4 @& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 o8 P, t  [8 ]% n9 ?1 }/ G4 r; ]  _tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒, @3 ]% r2 p, a

- c. }+ H  G; ?4 ]- C6 L青蔥 1支公仔箱論壇0 f  ~+ h9 s) U- O3 g1 F) C6 K

5 b4 |: }, _1 f$ g& K# n5.39.217.77【調 味 料】
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7 e" @  x3 z0 N+ T% O( g1 A* ptvb now,tvbnow,bttvb香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o6 c8 w0 I3 E1 F: I% R

9 c. P, W! {5 c3 ]醬油 1大匙
' {1 q6 }; B- ~& r  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p6 ]6 ?& \; a* ]# W4 N) t: Qtvb now,tvbnow,bttvb乾辣椒 3條. L& p- W- z/ G

0 e9 q. p+ _% ^2 n6 f% J$ N& P公仔箱論壇花生粒 20g5.39.217.774 U3 n2 X5 y; R6 m6 Y+ s! p

" V  O4 n2 f* N公仔箱論壇黑醋 1大匙5.39.217.77  f  \/ N$ J; B, @0 g0 ~
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【做  法】
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1.蝦仁洗淨,從背部劃開,去沙筋,放入滾水中快速汆燙過水備用。8 L' Y: [' v: L) {

" x, P/ ~: x5 e- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨,都切成片狀備用。公仔箱論壇  p7 w; l4 o1 q8 o$ f  {
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3.起一個炒鍋,將作法2的所有材料先爆香,再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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