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; Y- ~& X# B7 ~5 p公仔箱論壇材料
6 n$ G6 T/ W" q" O1 N% s2 E公仔箱論壇鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r2 n* Y: u9 h5 d$ T
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) G3 d/ ~' P$ Y l2 d) [* o0 O' m1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77+ t. z' ^, w* {& b- ~
1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。
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. |. W6 p) \! u# F0 btvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。5 N% l5 T) z' K7 O8 `
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3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。
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發表於 2010-5-10 06:56 AM
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