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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E. E- E( U1 J

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- m, |: A; v1 V' n公仔箱論壇沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克
9 W, s+ F$ h2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量% o4 Y6 Y8 c8 f1 s! A

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做法
6 y- Z/ H: C% {5 K1 i/ g1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。5 D# e; B+ R: p

. @1 k1 h$ C2 K" ptvb now,tvbnow,bttvb2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。
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. {3 f, n& ^4 T4 O+ v& X9 ]1 R, c3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。
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4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。
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