宜飲用者:風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。
: d$ g+ r8 h8 z0 S9 k& n不宜飲用者:過敏體質、小便淋痛及孕婦。tvb now,tvbnow,bttvb y8 O$ ~, C( W
材料:銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、
2 K- H- x6 b4 z4 t! r% K5.39.217.77 鹽、葱段、姜片各適量。
8 p4 G0 c, T0 T) x) M% ltvb now,tvbnow,bttvb做法:7 ]4 n0 `1 T/ I* d
1) 銀耳泡發,擇净待用,木瓜去皮、去子,切成塊待用,1 c" v, a |- n9 m) c( D1 o+ ` p: z
排骨飛水洗淨待用;
8 `+ W" R+ ?1 y- y, H' ktvb now,tvbnow,bttvb2) 湯煲加清水,放入排骨、葱段、姜片同煮,大火燒滾後放入銀耳,公仔箱論壇# u5 D$ r: B& t: Y
改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中,再煲15分鐘,加入鹽即成。+ P1 A- d6 H: y! H5 E
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