 tvb now,tvbnow,bttvb/ F+ C) }# p) Q5 u; {; {( {
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 |* h+ ]+ r$ ~4 C3 ?% s [
蛋 1個
5 @+ b# n6 N+ F2 \ p! h公仔箱論壇香腸 6片
! C; R9 t# W% ?" g2 F, A" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天婦羅 少許
: T7 R+ c% l7 r7 C6 a$ xtvb now,tvbnow,bttvb紅薑 少許
" |5 o3 N8 O, ~( ]. I. @) u公仔箱論壇高湯 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _3 n/ n4 k4 y% f( h2 g2 q
豆芽 少許
3 c7 @/ n" C0 N# a; H高麗菜 適量
4 V# X+ s: n* u2 S3 y; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
5 u- S6 z; v {. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔粉 少許/ K& U1 X7 T- `1 n: R( W& P
特製醬汁 適量
- C* j5 {4 K# ?+ G- Q n3 u# c【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g8 k) j7 B; ?+ V7 F( l
1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。7 g4 o0 n% n* `% q Z
2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。
+ U5 C. W/ v" L5 z5 Z8 c5.39.217.773.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。公仔箱論壇8 E* ]$ g* c D6 N
4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。
5 ?0 d" x* R. I/ D9 F- v1 B" o5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
| 