[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?' Z8 s- e7 j* p0 u* G9 Z
縐紗餅(8張份) tvb now,tvbnow,bttvb- L+ ~8 }3 W* W
麵粉75g tvb now,tvbnow,bttvb. B3 @# w1 z7 ~8 J
鮮奶1小盒
+ f5 j/ y9 H; U! ]$ _7 d* [6 k& l/ Y公仔箱論壇乳清蛋白30g
9 s, s( f! @9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉1/2t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |6 c; u4 `% Q9 B2 ^4 z5 j' a
發粉1t + T3 j7 ]& \5 F, c& e4 h
沙拉油1T
1 ?7 j# G- J/ Atvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒適量
& p- y) {0 o5 c" p; ?" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餡的材料
9 s/ H: p! i* M! u% d/ T3 T2 R素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 tvb now,tvbnow,bttvb  ]. @" k1 T# r( D
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作法：
# U& y5 ]1 R9 Y5 a$ G1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。
% t2 m9 Z3 X5 s6 ]% T/ x1 |加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。
* `6 C# q: p/ w* D7 J! ntvb now,tvbnow,bttvb2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份， % u) i; R, h/ H) L" K& n( \1 r! m
煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色， 5.39.217.77) [! p- R$ z( Y( |8 D9 r' E- T0 N
且可撕離鍋面時，即翻面。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o/ q: }4 N% K/ H2 J0 i- A9 }: x
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、
- a8 A) K, |- L" W2 m- @; `$ O番茄醬調味後，以縐紗餅來包。