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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！5.39.217.775 W7 C( {$ d. l' I! L: E, K2 N# R2 R
, C9 x: N* M, V2 U% y/ O- I美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
p/ c5 Q/ a3 k4 i9 s/ v% j5.39.217.77茶水煮饭有多神奇？2 F: {- u' C) m% z' R
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。: k" [+ D# {' D5 U
1、防治心血管疾病
1 w( K/ W5 O- _( z4 @8 n0 Q j茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
$ T; M0 \+ J+ ~! M1 y, M5 h9 ^科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L2 C( v% n" k" X" c
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
4 @/ j5 f9 o+ A- ?) T# y( j因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B3 ~* N$ O" w/ O' ^' b
2、预防消化道肿瘤5.39.217.77* B) q+ q( N4 K- \: `
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
U. G# R. T2 |+ L. E7 f5.39.217.773、预防中风TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N, D, W/ k% E r8 c4 y/ f
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。tvb now,tvbnow,bttvb$ C+ c+ {: q# M6 f, P6 h
4、助消化
; ?4 G: ~. Y* W8 e5.39.217.77早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。* `) {. A$ C, v7 x5 X9 b4 ~0 ]) y
5、预防牙病
+ x8 |9 @1 f6 Y) q& ?' C. u公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。5.39.217.77- R! v+ |4 Y2 R$ s
茶水煮饭怎么做？公仔箱論壇0 S2 i+ H" _+ D. r% z
制作方法：公仔箱論壇$ z$ v/ ]# F- y: R% F0 d
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
) t$ K* z/ I+ l6 b) u6 d5 a/ q注意事项：1 B0 K. i: L% k5 o, P/ W# g
1、茶叶不要放得太多；
( a! S1 M& ^. j4 R7 k3 P2、不要用隔夜茶；
7 X( B# m) s8 ^; E( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
: ?) c5 z! b0 d6 h公仔箱論壇不同茶叶治不同的老年病
8 f) b% f6 _ I3 s' F, D运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。( F- y# ^9 v7 c/ N4 w
高血脂 普洱茶水煮饭
O9 H0 m1 F0 t5 E. X$ mtvb now,tvbnow,bttvb普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
0 ?( S. r& a$ b6 G" @/ ?高血糖 乌龙茶水煮饭
* H( _) G$ ]# R8 N' Y: @5.39.217.77乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。tvb now,tvbnow,bttvb( O. \$ F& G7 T* N- f5 N0 Y" ~
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。5.39.217.77) q$ z9 y+ G/ y9 Y4 q a
高血压 苦丁茶水煮饭 5.39.217.77; H# Z O" h2 i
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
: t2 L; v0 d+ J) m) C! K- btvb now,tvbnow,bttvb研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
2 z% j6 L- [. ]& d: B( y原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c! \2 O o# e( y
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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