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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！公仔箱論壇" x7 Y: ^ |; e2 P. u/ _
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
0 q& e7 O2 g( d8 t" i6 Xtvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭有多神奇？
( ]( E% s+ j1 d2 `; k4 |4 D# o5 N- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。公仔箱論壇$ @" u$ [3 R! M% k/ a6 D u
1、防治心血管疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K0 u/ `4 h8 Y+ T7 ]# N# ]( t
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。8 S3 e) z3 a9 I$ X
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
. c1 r4 m9 p& z公仔箱論壇而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
9 x& U1 M9 \8 \. v0 L9 q# o5.39.217.77因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb. C7 k4 q1 y! a
2、预防消化道肿瘤
( F _: ]/ T; t茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
* p+ I( S( }" I! W% @2 c公仔箱論壇3、预防中风9 ?5 J! H4 H; o- b2 N& l# j
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
( R9 k( a/ b" G# _8 ?0 O/ K: h0 N4、助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d9 M4 I$ y% I( [2 P% j
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
) Y9 U, Z: Z3 ztvb now,tvbnow,bttvb5、预防牙病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H8 v" f/ k+ k/ f" W
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
2 u9 o3 z+ r; _3 O @5 i茶水煮饭怎么做？公仔箱論壇4 z$ b& x9 b, p6 Z3 x
制作方法：8 t5 `9 ^( I0 A7 Y) F5 a
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。 c1 W5 T5 x! g. [5 F
注意事项：tvb now,tvbnow,bttvb0 ~2 ~* X' {3 S2 H; r/ j6 g0 g
1、茶叶不要放得太多；
! l" Q+ x' O! ^: Y& \4 |5.39.217.772、不要用隔夜茶；
- \) n+ n/ h4 Q% i, b K5.39.217.773、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
3 c1 }6 ~% e8 T6 L/ {公仔箱論壇不同茶叶治不同的老年病
1 F. u+ b! N8 T: l7 b& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。公仔箱論壇$ n+ S% q' Y; W+ R/ ^" e6 t4 H
高血脂 普洱茶水煮饭 0 m+ M0 G% d2 t8 g: H6 U# P
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。5.39.217.77# v" i8 M+ {5 U. o3 t, q
高血糖 乌龙茶水煮饭 ' M) J: S6 n, c4 G5 B, H
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。# L0 g/ Y! I4 s2 Z
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
5 h* b6 I5 [7 \: R. `2 q) t+ q3 T8 F高血压 苦丁茶水煮饭 6 O3 n" O6 {2 K; R2 }, q
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。# n x: M4 t- L( e2 X9 m5 d/ p
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
4 p5 P6 N" \& O9 |5 M$ N3 a原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！tvb now,tvbnow,bttvb! K$ f. O1 F; }5 j: F: a- X @; J' ?
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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