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( K' J/ ]# g4 l+ \( g【材 料】, V) b! Z9 d# g( w( _! W7 O) P* f
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油麵 150公克
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7 @' v3 u- o% M. K+ h5 h& g6 f+ Ytvb now,tvbnow,bttvb羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克
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2 \, c8 E5 k% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 10公克5.39.217.77 O b7 i3 t/ D; V+ b
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) G7 B2 C7 I$ |3 S8 a0 r2 R公仔箱論壇空心菜 30公克2 y0 N4 c0 A' ~ ?1 K
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# @9 i' ~, u/ E# X; \4 `tvb now,tvbnow,bttvb油蔥酥 10公克
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1 J* J$ L8 H. ]& O7 ?5 s【調 味 料】
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沙茶醬1大匙公仔箱論壇8 ^) ?: f; a, J0 Q0 M1 V9 @7 ^
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醬油 1大匙
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糖 1小匙5.39.217.779 W" G2 V: X% j5 j+ H: t" J+ _
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米酒 1大匙
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白胡椒粉 1/2小匙
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公仔箱論壇6 U! i/ R. {; \- G0 E8 K$ U
水 400㏄
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【醃 料】8 C( v$ D7 X/ M& I8 I0 `
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9 P7 F2 S/ y5 @. n7 t3 P V公仔箱論壇香油 1/2小匙
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醬油 1/2小匙
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米酒 1/2小匙
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太白粉 1小匙
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4 t6 E2 R# M( Q, ^9 I+ s% a! P2 E. k公仔箱論壇【做 法】
% p9 D- @4 @ ~% h8 ]" k# b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q+ W% u) t1 o; L+ i" J4 T. i
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1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。, E: K/ k( B" t* D
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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, a Y* X# {: g. _" h. [- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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