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[中式食譜] 排骨燕麥粥

【材  料】
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綜合燕麥公仔箱論壇, \' z6 ^: M6 w
150公克
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500公克
1 [$ B6 ?2 j5 f' P1 E3 ~清江菜
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薑片公仔箱論壇- ^/ ?# x# Y3 f1 l
2片
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2300㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 }* q3 K* q* T# m) t! X
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V1 F. ^& I& U$ h1 w9 J% ]1 p( {. N& |
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9 i2 ]1 Q) f' i3 I* T2 G/ [1小匙
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1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X. c7 v- j; L/ l0 p! R; F# c
料理米酒1 c7 T+ L( L, c! K- e
1大匙
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【做  法】
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1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
% i+ q& Q4 \7 S0 `2 u2.清江菜洗淨,切小段備用。
0 @, |4 i! ]0 G! O! k( k! b3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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