[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳tvb now,tvbnow,bttvb; I: o4 w' H( F9 i
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，( T& {) D6 k* _, j
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
: b2 m. U6 ~8 k: m$ g: V9 T  e7 j. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
' q9 p, Z1 S! \  U) y0 }% x1 I         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V0 P- y! d$ ]# \1 N! e8 x
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y  R  l  d  f9 Q* [  B
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `& I" D; R- R
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。