在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
$ u3 v9 E! A& D& q( j( S, F
* |/ }# [- j$ E. h& V) H) }( Y& R然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
8 ~) x n% ]. F" t' k
7 f& Q9 R; h( v; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。公仔箱論壇3 {: z) A8 w) N, T0 x. a& c: z# ]7 r
5.39.217.77/ D7 W! P6 T% H0 u9 e' O
而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，公仔箱論壇! q5 I7 t/ z) M5 n& u
0 q0 C7 f9 `* D2 d aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。tvb now,tvbnow,bttvb* c a% q. ~( L: y
8 [1 |# n! O Z- c7 \$ F: S3 Z9 u* P! a9 }( n( O9 @
) j8 |7 `: C: m3 j7 t9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們用量化的方式來形容︰
U5 K! d$ \ d
* S( L2 N% H' M7 r1 S( itvb now,tvbnow,bttvb如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
3 \& q* M5 W" x- J6 F- c" ^* p, Z5 E% M3 E- {# ?% }, C2 D
人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
& i4 ]9 |4 ?* }/ o( ^% q( t8 ^4 T* z5.39.217.77, t0 g. S# i2 ~" Q3 {& F' A
方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。! B/ y; b7 I* W8 `: H, M" O! h
! X; ~( Z$ o" E$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；公仔箱論壇# ^& H7 M- R5 I* ]( L: {! E
( ?+ u0 U+ D% \: n' N/ { U8 }- E公仔箱論壇經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。4 T, ^1 M5 S. ?6 R9 A+ b
* {& x" z4 k9 `; [' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
| 
發表於 2008-1-24 10:22 AM
|