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【材 料】 5.39.217.774 W6 [5 A+ A t/ G* @
山藥 5～6公分厚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L& D! e2 z" u6 w& p8 c
地瓜 1/2顆
& ~5 f2 _# M4 c. R( ?8 C公仔箱論壇蘋果 1/2顆
9 ?3 h2 B9 U( w' x" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫水 120㏄
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* ], `7 k0 `2 G: W! P& X" U6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 } `5 p1 y& V5.39.217.77【做 法】 公仔箱論壇! _- d9 F. X( o, x6 E+ t
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n F! ~' x$ g: S* J) _
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。tvb now,tvbnow,bttvb# p1 t2 B- Q4 i) p
$ o* F" A& M6 ]5.39.217.773.將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb$ X7 m: F' _ Z- j/ ~+ b& q
7 V, e! O$ C y0 Q6 ?3 j4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 4 }' D4 |3 [3 R
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, |4 w9 a, V$ W7 S2 s/ a; s# D: S【備 註】 5.39.217.770 Y9 P# R% u5 `4 b8 g m5 K' H9 I6 h
功能：強健身體、紓緩壓力
' _5 E" ]. F; E8 I: P山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
$ G9 A% I1 T" ~2 [9 w# a, \& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
$ c! c+ w* ^) |tvb now,tvbnow,bttvb適合族群TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f( a- Q6 G8 `$ G( T/ _
這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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