返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 酥炸里肌盒

材料:
% V* u/ |, L6 V& c$ W公仔箱論壇大里肌、蔥、豬肥油1大匙、麵粉、雞蛋、麵包粉) m& T- @0 x2 }- U% J! x
調味:公仔箱論壇4 i& @. r( Q7 u- {
1.黑胡椒粉(白胡椒粉也可)、鹽巴、醬油、酒、水。
7 a) i7 H7 b# }* h- s* ?公仔箱論壇2.麻油、香油、糖(這三樣隨個人喜好,可省略)。 5.39.217.77+ N- z7 E& v6 B( J
做法:公仔箱論壇; q4 B( S9 D  M% r
1.里肌肉切蝴蝶刀(一刀不斷一刀斷),這樣就有一個夾層可以包餡料,然後用力拍鬆,用酒、鹽、少許醬油、胡椒粉、幾滴麻油,加些水抓揉調和(放入冰箱冷藏醃製30分鐘)。
: W  P+ I. k% o: V- V2.內餡:蔥洗淨瀝乾切末、豬肥油切小丁,加入鹽巴黑胡椒粒拌勻備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B6 S. H, P7 ?- X, F
3.將內餡包入醃製過的里肌肉夾層裡,黏好如水餃狀。
1 H' [8 J" q% p+ C  f  |! T4.黏好的里肌肉盒,沾上麵粉塗上蛋液再裹上麵包粉,放入140~160度中油溫鍋中炸;定型後再翻面,兩面酥黃時,再用大火逼油搶酥,撈起後用餐巾紙把多餘油脂吸乾,即可盛盤享用。2 m4 y3 i. ?. G; o0 U+ X
烹調祕訣:公仔箱論壇# `0 f. C& Q; C: H( }, T; U- i4 I
1.內餡也可以加入蒜苗末、香菜、九層塔、巴西里葉,彈性很大,不吃辣的人,加鹽巴即可。
9 P4 P1 j& u, ~2.可用巴西里或是花椰菜、小番茄、碗豆苗等襯托擺盤,或用高麗菜絲鋪底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b1 @1 _  J/ F4 S
返回列表