【特点】 营养丰富,色泽鲜亮. 1 u3 Q. o M8 H5 Z
【原料】
/ Z2 C( y7 D: |2 Y6 ^! m" k/ z/ e7 ttvb now,tvbnow,bttvb薯条125克、培根(火腿肉片)丁3大匙、蛋2个调味料盐1/2小匙
, `* h8 p8 s' G6 p* F【制作过程】 # k1 A7 C8 K$ i& w2 s0 S
1、 将薯条切成1公分小段;培根丁先爆香后,再把切好的薯条丁一起拌炒至熟,盛起备用。 2、 将蛋打散,加入炒好的薯条丁及培根丁,并加入盐,搅拌均匀备用。 3、 锅子预热后加入少许油,倒入作法2的材料,炒至蛋液熟后,即可盛起放入盘中食用。 |