# ?- u5 j0 h* Z5.39.217.77材料
' |+ a1 l' j# _3 q: Q8 Ctvb now,tvbnow,bttvb香菇.....3朵
& `$ H2 H6 H& d) ttvb now,tvbnow,bttvb竹筍.....20公克5.39.217.77: O& j6 }/ X. { \9 f; ^7 p+ W6 n
豆乾.....10公克公仔箱論壇. @7 K( {3 @) _3 p: W
金針.....10公克
& F/ }! g9 `9 e3 l( o5.39.217.77紅蘿蔔.....10公克
5 v+ f/ J- |6 o9 R$ g6 ftvb now,tvbnow,bttvb綠豆芽.....10公克& Z l' m7 m! N2 H. E
菠菜麵.....150公克& l# ]. _) e0 v! o% h/ y
+ u3 Q: E4 \8 O+ R3 Ktvb now,tvbnow,bttvb
$ f5 E* A5 W& w9 w8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 {8 @+ g! X: d5 x3 g
水.....400㏄2 f0 H5 q% p; C
香油.....1小匙
1 ?( F g7 W* `4 ? d$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙 M! w/ v9 Q. t
醬油.....1大匙
' ^' I, ]& X z2 L公仔箱論壇白胡椒粉.....1/2小匙" R8 v- Q: w* M7 H7 @5 J" S% G& U
. M" j N: n% N7 W! `6 S, _% i
& Q5 H0 [, d7 {8 U" ]. |1 j# Wtvb now,tvbnow,bttvb作法
( `4 S3 [+ \% D3 H6 ^公仔箱論壇1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。5.39.217.77 s* ]. I9 b( u9 N' E) X
: O: s3 F6 R; ?6 t" s5 U5.39.217.772. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。
: }$ O8 q+ t& g w/ Q, r7 F公仔箱論壇
/ B3 ]0 d5 w7 s, j* v5.39.217.773. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。tvb now,tvbnow,bttvb; D" q, B! `, ]% W/ X
5.39.217.77( n/ [, n; _/ z. U! P# h
4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。( i4 s; p! N5 e& e
( w# h& Z6 V! G0 d2 F1 s5 ^
7 U: |* X& L$ ~$ e6 X F6 |: m7 y |
發表於 2016-1-22 05:21 AM
| 