秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。5.39.217.77; t8 ^8 d: C: {. |
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止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb8 m4 F1 }* _1 ~9 ?& B4 E0 Y
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
* z/ e! }0 v1 u. Btvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。 ! D4 y5 c9 ^6 i( Z
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.77( h x/ e% c0 \, S S. l/ Y
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
- r5 b$ q8 w& I& S ]# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k: r. A, w3 r1 Q7 c- M
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。9 [+ |# b* k% R+ l, I
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。0 b2 C9 }/ \ _ L
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
- n; u0 P4 L) M! T" G材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。7 X. R0 G/ [$ W! I( `) i2 L
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
! j+ f1 w; y1 [) f. d功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。公仔箱論壇. k7 Y+ S3 {8 r! F+ c6 n3 n. o I
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油& E# q6 A7 F, y
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb. y+ T5 D8 M5 V
做法：混合底油和香薰油。tvb now,tvbnow,bttvb! {) {4 d" |% i# ]3 L) a& q5 i0 D
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。. j9 f, O8 o: \& z) P1 N
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i1 n( [ Z$ m- }, g% [+ U
材料：蠟菊或德國甘菊。tvb now,tvbnow,bttvb4 p6 w9 b/ r+ R4 ]. O
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。+ |* ^) }9 L% [1 p4 W
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb6 i7 [* H1 \4 R
; T7 Z6 @& U' o; V* ~8 m- I2 m公仔箱論壇按出潤澤肌膚＠穴位按摩
3 Q4 M1 R2 p8 r, R( F9 y8 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
7 |6 L! U! e* I, T. \4 _公仔箱論壇功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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0 B, e/ I9 j) `tvb now,tvbnow,bttvbMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
8 l0 j8 x: r. g( U6 e, t0 q公仔箱論壇入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。5.39.217.77+ h# x/ }+ k' ^0 M9 r2 [% n6 Q" j
" K. A2 g4 }; B) Q$ l2 @: |. ]轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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