秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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' k' h( v0 ^2 A2 o: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T$ ?7 `5 b! I2 Y/ c Y4 c* Q% f
止癢潤肌＠香花茶
) e# k, x8 g. Z( n* N2 @4 I" O2 W材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。公仔箱論壇6 U; z1 ~* Y8 m
做法：以滾水焗5至10分鐘。
# `/ G" e" z6 ^' M7 E8 q$ Z3 Dtvb now,tvbnow,bttvb功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
j0 S/ c2 j) ^. P6 b. [服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。tvb now,tvbnow,bttvb/ G0 Q+ p( X2 u! F1 m4 d
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶' D3 g0 @1 W. a
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
. ^% L+ n/ {! `/ n7 h8 [做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。6 x3 v' S0 w4 n) R8 k! V" x, O- ]$ l
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。5.39.217.77% r. j4 Q7 n2 I6 K0 e% p0 q1 g# V
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
4 K% C# n; F7 A, k4 G5 ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.779 V1 R) m7 o3 x2 R. M$ U6 R
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
2 P) `% |8 A: R- U# o公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]) s" A U5 @5 E2 S7 @
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
* \1 R$ z* d5 t0 ]6 `3 k M5.39.217.77功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
: Z/ H+ o. N0 t P$ g$ e服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。公仔箱論壇- Z6 z; `5 y1 W
. q+ e: Y6 `" k- {- j" y& V) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油
7 d6 C( C8 @' V/ u8 L公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
6 v; ?# I# _ c0 h* ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：混合底油和香薰油。
/ z+ R1 f# d# e# F3 i e u) Q. Ptvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
3 v# E/ b, r; _$ k+ j6 d! ^公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R' ~0 x# C, u' W# T1 E* X" z3 _' n
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紓緩痕癢＠花水/ x7 w M- F+ j+ R$ ~% Z, l
材料：蠟菊或德國甘菊。
5 Y7 {; k, d: @. r公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
+ U0 u9 U# }& Q; |+ H2 e& S用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.777 i' A. q4 \5 O6 O* v% |/ L3 b/ x
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩公仔箱論壇2 I, W1 r0 h# [/ y) U$ W7 U: z
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
. E" Q- k- F, u; t( j- a8 d) A- ]: mtvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。6 P6 v5 b2 a8 ^& K& f/ h
tvb now,tvbnow,bttvb5 K+ p# a: N" b/ ?% X* `
' Y: x3 r3 M6 d* ]9 F8 t3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u; p' l# {( ?* V Z0 g1 }' b3 rMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
9 E- e2 T& S8 }1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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( C$ v1 o' f- V8 g9 O3 q3 R8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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