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材料# F" g: b! U$ a- d5 i1 P ?* g
連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量5.39.217.77& C+ i$ \% H# n5 r; S' v
; P# Q! {: u! Q' |$ gtvb now,tvbnow,bttvb醃料
1 ]' a# X$ M) Q/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量
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1 ]7 q, p* _& K$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 1
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9 M& T1 s; v6 d1 W- Dtvb now,tvbnow,bttvb雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。
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Step 2
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6 G a1 @6 ?( Y7 r" u$ M7 O5.39.217.77將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c, a2 p4 |. H6 J" Q
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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