材料A2 y- t. P' x, w s- _% }" j& t; x
番薯 150克(去皮切角)
; O" K0 X( R! D' }9 V2 t, u, t" Itvb now,tvbnow,bttvb白豆干 4塊(切角)
1 Z; _: f: i2 n! L7 z6 q腐竹支 5條(切片浸軟)
* f2 Q# k1 d, `- u8 F公仔箱論壇豆角 300克(切段)tvb now,tvbnow,bttvb/ S o3 z0 H# z
樹仔菜 150克tvb now,tvbnow,bttvb0 Q6 m' P' ~7 q+ f
小蝦仁 150克
9 o# v/ q: r! R# W/ h: h; p7 u8 s! c" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁 250毫升公仔箱論壇3 i0 C: w, ~1 `, O7 [; b# h
清水 1公升- H: T* l% Z \ T
. a/ B( a) M2 N5 v& }材料B8 C9 j: D' s/ g N( O# O
大蔥 150克5.39.217.774 D m. S7 ^+ M8 B
紅辣椒 10條1 f( p5 d. F+ A8 F' ^* q8 L
馬來煎 20克
+ X8 m6 g S3 U3 d5.39.217.77注:把用料舂爛。
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1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。
" U( \) S. l# N, h1 j$ B5 L5.39.217.772.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。
: u- ~! r9 |; z: Ntvb now,tvbnow,bttvb3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。5.39.217.775 }- p3 _ t3 k4 [
備注:雜菜可依個人喜好選擇。 |