誰叫你冰的?這「十大食物」越冰越毒,當心致癌「自由基」全被家人吞下肚, n0 B$ Q, I& U! a4 v& i. I8 C
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「冰箱」的出現大大延長了食物的可食用期限,也改變了人類的生活飲食型態,直到現在,許多家庭主婦面對滿桌子剩菜時,下意識第一個想到的就是:「吃不完冰起來」,
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9 q& W" o+ }& ~* v0 G% a" L- z4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。確實,冰箱提供了低溫保藏環境,可減少細菌的滋生,但消費者往往忽略了一個重要問題:不是每一種食物都適合冰進冰箱,反而可能因為低溫導致營養流失,甚至滋生有毒物質。
3 `. v5 S8 I. R4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E4 y5 R3 B7 M; A; ~" `
0 b5 x8 R/ a9 n9 G9 j# f0 ?+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十大食物千萬別冰!公仔箱論壇* ~. \# Y! C6 w" ]
' B$ M8 ~; _% A5.39.217.77根據健康新聞網站《NewFoxy》報導指出,家裡這些食物請千萬不要放進冰箱裡冷藏:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d3 ]4 r8 [4 ^9 g& e9 a+ v
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3 d u/ X) O5 A6 G4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.馬鈴薯
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" ]# R3 g2 z* P3 W3 V- _& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將馬鈴薯放進冰箱,不但會破壞口感,它的澱粉也會更容易轉化為糖份,導致食用時過甜,最好將馬鈴薯放在紙袋,儲存於室內陰涼處。英國食品標準管理局(FSA)更指出,如果將馬鈴薯放入冰箱保存後,再取出烹調,很可能會產生致癌物質(冰過的馬鈴薯經過油炸後會產出丙烯酰胺,被認為與各種癌症有關的物質之一)。
l6 U a8 ?6 E9 {# z( T9 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h( D% R( u$ ~2 z( \+ o3 n& ?; k4 q
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/ a% W- G0 w( k+ j2.蜂蜜
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% b- i( {" c3 ]$ z蜂蜜放入冰箱容易結晶,也會破壞對人體有益的各種酵素與營養成份,很多人以為放冰箱蜂蜜可以保存較久,實際上根本無此必要,只要用完蜂蜜後栓緊瓶蓋,蜂蜜在室溫中並不會變質。tvb now,tvbnow,bttvb) m7 j# {) _: Q5 T a8 w2 ~ X
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3.麵包
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麵包、吐司放冰箱後,再拿出來食用會變得非常乾硬,最好在3日內將麵包、吐司吃完,如果吃不完可放在容器中,放進冷凍室,要食用時再解凍。 4 \: m0 U7 t) K
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Z5 v. {! t/ O! ^4.咖啡豆公仔箱論壇; m) n) @% T8 M
" h9 _" U+ z4 _$ y咖啡豆放冰箱會影響其他食物的味道,冰箱中的水份也會加速咖啡分解,最好還是將咖啡豆放在涼爽陰暗處儲存。tvb now,tvbnow,bttvb+ w k0 Q, s: Z! I0 O4 Q f: T
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, t1 r1 A/ v9 O8 i# U7 M) H0 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y3 {: K/ |& N' T& [) j
5.香蕉1 i& Q% a/ u n+ P O
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香蕉越成熟味道越好,冰在冰箱不但會讓香蕉不夠熟,還會減少其鉀含量,因此香蕉千萬要放在室溫下儲存。
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6.洋蔥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T" j6 t# U" m; _! ]( F
* O! p) |2 F. y1 J8 ]. v公仔箱論壇洋蔥冰在冰箱裡不但會變柔、發霉,還會吸收到其他食物的氣味,最好將洋蔥與馬鈴薯分開保存,並放在陰涼乾燥的地方。5 f+ `9 u9 q% D$ O1 p( b6 R: s
- v* S4 u2 m. [& S+ Y0 A' [* i5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n0 C/ l0 h/ p4 Z2 b. w6 E+ D
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7.橄欖油5.39.217.77( m- M: A: x+ l' w# _1 i1 i& I
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橄欖油在冰箱冷藏容易變稠,冰箱裡的空氣、濕度環境容易使油品中產生自由基,自由基是破壞人體細胞、引發癌變和發炎等症狀的主要物質。請將橄欖油放在陰涼乾燥處保存。 " }( @& e2 D, W3 H) D8 F0 ]
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9 J: X+ ~3 I( Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S3 O, j- I$ X+ p( p1 E, m
9 q, Y( T! C* o: e {5.39.217.778.蕃茄公仔箱論壇6 \; g' p$ Q( x6 m* ^$ l. P
2 X7 @0 h, W3 A9 i# Xtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄是非常特殊的水果,放在冰箱冷藏時蕃茄的細胞壁會受損,不但口感、質地改變,還容易易產生真菌感染(黑斑),食用冰過的蕃茄對人體的害處恐怕大於益處,最好將蕃茄放在室溫避光處儲藏。
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/ |6 h! h" C2 E0 [8 w9 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 V& ^8 m- F2 i+ Z g( k. x) x/ U( [
: f& h! R$ {' w6 p- i公仔箱論壇9.大蒜
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! m- r: c( \9 h" ^: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜放冰箱易發芽、發霉,質地還會變得如橡膠般堅硬,食用期限減短。大蒜放在冰箱中2-3小時就可能變質,但放在室溫下反而可儲存10-15天。/ ?2 p; j, ?# u& W( a
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10.青椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _' Q" T2 H% O- O+ p* l5 o
8 W/ _2 X% s9 Q3 z% r; |4 G9 P青椒最適合的貯放溫度是7-8度,如果放在冰箱的時間過程,就容易產生凍傷,質感變得又黑又軟。 |