注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {" M* S* k5 c( a- T4 |6 q
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7 P& r& R9 M' s& r! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。5.39.217.77- z5 Z' ]- P- i2 [
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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2 B, E4 ]* {, l5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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; H. j' K6 l; k+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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/ o4 B5 S7 `# y, \9 W' c5.39.217.772、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」5.39.217.774 g- [/ P1 [! l, S7 E
8 X4 L) v2 Z2 `; a1 `9 a; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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% { V- O. L8 \2 |5.39.217.77感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。公仔箱論壇( ^ ~0 P/ z3 w, w- J- r- B1 V. t
8 M! g, L3 p/ G1 t5.39.217.77此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。7 d& n/ X* _7 R8 M& }$ v
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」公仔箱論壇, ]; `8 e. E( t4 O8 \
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 5.39.217.77 A( q; c9 i+ }; A/ T
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb0 x$ `4 ~2 N5 u- t+ l
( g( w$ q9 {3 z4 G2 N4 F9 F& M- v$ l* q, h6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」 [, t0 ]9 b+ F. R
8 k9 s5 x5 d. e中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q7 R- b/ {# b0 e+ a: ?# |
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
) }& W; H! a( h7 I7 L* G0 otvb now,tvbnow,bttvb
- j0 d# @( a6 H* ltvb now,tvbnow,bttvb因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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# I7 _2 R W4 I4 b5.39.217.777、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
0 n" R5 w) y+ [4 _. z# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D; z- b1 c2 [4 y" ^) d
人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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! v- W$ G3 U0 x' Ftvb now,tvbnow,bttvb最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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$ t+ ~ ?* q# S; c6 `' s5 Xtvb now,tvbnow,bttvb8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 7 r. a3 b1 i$ y2 m
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。1 W- m" n" w7 C: K; c3 q$ L
7 Z M- `8 ^/ N7 o' Atvb now,tvbnow,bttvb拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。8 v+ s* |' r. u, Q2 y/ ^6 t0 r: f
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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