
3 U& _% g0 Y; T& m) C圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k" M, v: Y; e0 m1 e
材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。
$ d% M* P$ @( K+ F: z- ^/ Ltvb now,tvbnow,bttvb製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。
6 R [* v9 x" a! L5.39.217.77花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。
& _) K8 h" G& l% htvb now,tvbnow,bttvb燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。 |