[健康資訊] (新知)椰子油為什麼比其他油健康?椰子油可以減肥、瘦身?原因是?....
， 描述： 唯一零膽固醇、低熱量的食用油 - 椰子油~
椰子油 VS 減肥
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8 T/ p# u6 C0 p( V9 K* J5.39.217.77因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，
* g) V* L' Z5 r) U/ V會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，
. [ |4 Y% Z' k6 M減少油細胞數量，不容易囤積在體內，- S5 C4 h+ Y+ y' E* v/ ^
所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。5.39.217.770 @" M9 ] K. H9 M6 |# D! O
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另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，
" C8 c8 ?) b/ x' {/ o5 G; @2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。5.39.217.77- R* I) Q. i4 P7 ?$ \
& Q4 T4 D. W- \4 I+ A唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。
) t# j7 q+ S, ~1 o5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ } S P- P) c' i
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什麼油才是真正的好油?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y7 Y/ D' e- j& Y
7 S9 u: U+ [8 _最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，
* q7 `: V6 \% t2 |+ p, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。! X+ @1 \- N" W3 h5 C' @6 F
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
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椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[
0 a$ G/ x8 b- I5 N7 R3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!tvb now,tvbnow,bttvb; O, I2 [- H0 k
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1 H/ X2 o0 l3 {椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!
5 w. X; J% `. N2 z5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb6 g' o: J% j6 ^/ m! d
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椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B+ u. U: R! s [5 D1 X# C9 r
中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，
+ b, W {% d* R不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，
( t$ O# h l: P! k& D/ {* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!% s/ K: A1 F) t3 n) E; q* N
且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m* z; Y/ k+ ~4 d5 k5 e. l
因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!
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健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [- t: l% u" H$ K9 O, r
我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；公仔箱論壇2 C" `1 C" x% ?0 u: T
那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。
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更多關於椰子油的好處可以參考:
l$ z1 ]1 T3 ~( f2 n. j5.39.217.77http://www.ihealthoil.com/faq.html
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* k x( x3 I i' d5.39.217.77椰子油功用是什麼?
6 M- B3 P# X" I; [! ~5.39.217.77它的主要成份是中鏈脂肪酸，公仔箱論壇$ k: K' o" X- O0 h. w
不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，% k( Y7 a* Y% U8 E3 ?
由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，
, Q7 [$ c5 Z. J/ k2 k公仔箱論壇它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~公仔箱論壇3 F1 {6 v% t0 k# z7 t
2 e9 F9 L- x4 [+ _; L8 z; r' E更多關於椰子油的好處可以參考:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f$ C( c: ?7 a# n d
http://www.ihealthoil.com/faq.html |
發表於 2009-8-8 11:34 AM
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