[中式食譜] 西芹中卷

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1 j- h/ }# N; {! u  K* V8 t! B. g5.39.217.77【材　 料】
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5 a% _6 Y; [' L# w5 utvb now,tvbnow,bttvb西芹 300公克公仔箱論壇: g- n$ E( K7 T5 e/ ?
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中卷 250公克
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0 M6 d) d, `  X; U8 ~6 [5.39.217.77黃甜椒 50公克
( L* l! |! o9 W/ rtvb now,tvbnow,bttvb
: a% [& m  H% f% ]tvb now,tvbnow,bttvb辣椒片 10公克公仔箱論壇# J* p9 h! C9 Q# K2 {5 o; `1 h/ C( [
tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 x+ P) P+ z: b# H
蒜末 10公克2 U" ?; e/ J' H" f6 {9 S# `& R

9 F, C1 Y, o9 b4 e2 N' s【調 味 料】
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" R; [3 h/ N* Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙) E, k+ o8 J8 q

, H- \- _, x! l- w雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M9 ?1 Z/ [% O- U3 j

. B: l8 H2 ^3 z. J2 F# `tvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙
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- O1 {: w4 Y6 L- _/ D, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 少許
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7 M, q2 ?# T1 Z3 j& V# i/ E【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [: o5 |! K1 v# d1 W- w

* t7 O- X) a% k5.39.217.771.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i( N2 t3 `5 O( o2 @, A, `
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。. R9 y5 w! Y4 I2 z$ ]

2 A, a( R& }" q) s, [# Q! D4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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