[中式食譜] 西芹中卷

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+ l3 m" b# `, L. {公仔箱論壇西芹 300公克
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中卷 250公克5.39.217.779 l) L/ `5 H& b$ P
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黃甜椒 50公克
1 @9 C: i! d+ I7 l' b# z5.39.217.775.39.217.779 r+ C% Q4 u- X# z  ]; I
辣椒片 10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 V. T' U" A2 _9 i0 s. U
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蒜末 10公克
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【調 味 料】5.39.217.776 b9 \& D, G  ]1 t1 p+ Q

6 |$ b: U% H% u) l$ [鹽 1/4小匙, Q  j( w; D/ X. y
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雞粉 少許5.39.217.77: I0 x5 `$ r& o3 p
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米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }/ |0 W$ i! M% G) K2 J
5.39.217.77* U, `3 u" c8 `3 J2 K; F: K' t' r3 G2 h
香油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S' H' M( F: R( b" F
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白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T# a5 R) i5 \0 V  U9 ]; V# y& B

% U; [4 x' }9 @' [2 ?tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。公仔箱論壇0 E2 h% C! X7 K4 z
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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$ {5 F) n4 h  y$ n9 f4 s, q5.39.217.773.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。公仔箱論壇. S+ s" o( {, z9 p/ h: O; ^: e