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[中式食譜] 黑芝麻拌四季豆

材料tvb now,tvbnow,bttvb3 b% T% h" l5 v. s  T; z
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙- ^  k- [2 b  f2 I3 Q6 t
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做法; ~# b& a/ B" {4 J8 X2 Y2 C9 b
1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。
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2.黑芝麻磨碎待用。5.39.217.779 X' l, V  v) T4 f

. R& r$ c+ e7 |& J5 ]4 ]5 |3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。
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! [: G& o! B3 @& R1 |0 Ktvb now,tvbnow,bttvb貼士
! @5 g. x7 D1 _8 n公仔箱論壇可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。5.39.217.77- x' N1 v% N& k, S) W
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