
8 l5 \& l) y, G5 @- W% f Mtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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棒棒腿 3支
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馬鈴薯 1個
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玉米 1/2根公仔箱論壇# w f" s% ?8 S! c9 L$ c

|0 m# k7 Y9 o4 \( ~* L- ]蒜頭 2粒
1 f/ s0 w* \2 g: x2 Q' l8 X5 e5.39.217.77
& l2 W- ~7 l; t! Z1 ~: N4 I5.39.217.77青蔥 2支
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【調 味 料】. n7 }0 ]5 g/ Y! B. ?! z& c. H2 P% _9 A

6 T1 V$ |8 y# A8 f公仔箱論壇椰奶 300㏄
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! }) n+ t- F% N$ i, d& t. Z- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 1大匙
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* ?. y4 C$ d% e( X$ I9 Q+ C5 U5 i黑胡椒粒 少許
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& O8 \8 g; n& D+ A9 b鹽少許
7 d. e0 N& x& ^. o9 t" X: d9 f5.39.217.77
( r% S1 J; \( V8 a( g5 ` \" J @5.39.217.77月桂葉 2片
% @- x: ]# J6 L" l* ^5 O 公仔箱論壇. n/ Z3 u& `# _- V
水 200㏄
0 i4 Z! U; g% y0 [: D! ` E- r# J+ c5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v. k; y0 i o* M
【做 法】
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% o1 ?0 w4 V0 L* a. ltvb now,tvbnow,bttvb1.將棒棒腿洗淨,再使用菜刀將棒棒腿側邊劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
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2.將玉米切成塊狀;馬鈴薯去皮再切成滾刀狀;蒜頭拍扁;青蔥切成段狀備用。
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3.再取一個炒鍋,加入作法1、2的所有材料和所有的調味料,再以中小火煮約20分至湯汁濃稠即可。 |