【材 料】 5.39.217.77" m8 M$ d& q3 g; S6 `
漢堡麵包 1個 - b. x3 G4 y0 L
蛋 2顆
- g6 ]- E6 d8 ~+ B- s6 x" n4 \玉米粒 5公克 - C2 s) G* x# @$ q/ L/ h3 B& U
西芹末 2公克 ' M' i! D' s7 B
蘑菇片 10公克 公仔箱論壇; Q m4 {7 {/ Y
紅蘿蔔末 2公克 & ] m+ K1 j+ K; y
蕃茄片 2片
. B$ K" R' c/ {7 J) D! m$ Q廣東生菜葉 2片
" u$ T/ |! I4 b- I' H6 D* c5 ?( s5.39.217.77紫洋蔥圈 2片
) J0 n/ M+ X& o U公仔箱論壇美乃滋 1大匙
6 x$ l9 f3 @0 q7 q+ _沙拉油 少許 ' x8 l3 M8 ~& F' S1 X! a$ z
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# D& M; U( I: z+ `) R8 A/ {7 xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 ( P Y$ r" G& U, e
鹽 1/4茶匙
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5 ~4 ~4 i& {$ o! U0 d5 L& S5.39.217.77【做 法】
$ w9 D n; v. {- A1 `公仔箱論壇1.將蛋加入鹽打散成蛋液，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 E" v$ {9 e& t
* i* K. y7 w9 D( p( {/ O4 F9 @公仔箱論壇2.鍋燒熱，倒入沙拉油，將西芹末、蘑菇片、紅蘿蔔末放入平底鍋內炒香，
5 f* y& h% K+ T6 L" G5.39.217.77 再徐徐倒入作法1的蛋液略微混合後，以小火烘至熟。; g# M/ I% o# L5 z2 A- W B: S5 a8 t
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3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，5.39.217.772 S! d0 D1 z! v$ x( T! n
內層塗上美乃滋，放上蕃茄片、廣東生菜葉、作法2的蔬菜烘蛋和洋蔥圈即可。
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發表於 2010-5-16 06:08 PM
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