[甜品] 奶香栗蓉羹

咖啡愛奶茶

公仔箱論壇/ q0 g( ^4 K, Y4 e1 f
; f) N& C) S) P. Z; I; t( A% T
奶香栗蓉羹
5 x4 a- ?5 [- y( j* m
# `( E9 k" D5 g0 Q0 _0 y: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特色：9 f- i3 G. L! P& p. t) |
冬季氣候乾燥，特別適合喝糖水。這“糖水”可不是指加了白砂糖的開水，而是各式滋補的甜湯。看似簡單的糖水，其中也隱含了不少的學問：食材的搭配、火候與時間的掌握。精心煲煮的糖水，不僅滋補養顏，且可生津補氣，是很好的養生之品。5.39.217.774 n* u% R# Q* u& Q8 [8 o3 R! p
公仔箱論壇0 b% N$ V- M: C# ^! W1 b

9 v: R! s8 D. t! [/ F用料：# s9 O3 P) [: o9 E
去皮栗子仁    200g公仔箱論壇  F1 V$ K8 R) h$ ]) \
罐裝甜玉米粒    2湯匙（30g）
* Y5 h5 C% n/ k, L5 t牛奶    100ml
( S/ R& Q# B7 o6 K1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綿白糖    2茶匙（10g）5.39.217.77  q  k1 k) A! P8 G" f$ M4 L
tvb now,tvbnow,bttvb7 H, p+ ?* ^' m5 G
做法：
- _( r# V7 i9 Y1 }1. 栗子仁放入小煮鍋中，加入適量水，中火煮約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z8 ]4 d& O; S" u' E; n
2. 煮好的栗子仁撈出放入攪拌機中，加入適量煮栗子仁的水，攪打成栗子蓉。
* g; ?  r! [( r/ U5.39.217.773. 將攪打好的栗子蓉倒入煮鍋中，加入牛奶、水（可根據個人對稀稠度的喜愛添加）、甜玉米粒，煮沸後調入綿白糖即可。tvb now,tvbnow,bttvb( K/ X. s% e1 }: n
8 x# h8 ]! S9 N* v

/ o! I9 O) h% `: ]2 F9 f公仔箱論壇小貼士：
4 c  g4 v+ a, j如果是帶殼生栗子，可將栗子對半切開，放在水中煮5分鐘，即可較容易地去掉外殼和膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s, w/ F5 `4 M  Z" K5 {" Z# h( [
栗子富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、植物纖維等營養，是冬季很好的保健食品。