天天五蔬果讓身體保持最佳狀態公仔箱論壇9 _. r! _9 q( w& _2 h/ B
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。
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1 X9 D" S( L6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓你遠離疾病
. ^2 F4 g; f+ P4 y0 k) S( M5.39.217.77國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。
4 b+ r: G4 M, H, J# v9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R7 [; P$ ^: i, K讓吃成為一種享受
% J0 g! T# I% V5 |1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。
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( a" D0 e6 L+ n. C: N如何在外食時多吃蔬果tvb now,tvbnow,bttvb# K j: Y {& T2 u! q: z) l
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h1 l- _: l# [- Z$ i5 B' p% F9 ?) q
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 tvb now,tvbnow,bttvb. U8 x1 P5 W8 Z& ]: u
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場 所 公仔箱論壇8 A5 V$ Z5 _4 Y
可 選 擇 的 菜 色 5.39.217.779 P! b) s' L6 p" J
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自助餐（一般）
% B# i7 Z# O/ ^3 I/ a' O公仔箱論壇炒類 ' h$ t3 C4 L. F. u! s+ H
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g+ |( d: r" h
# r2 o; ~+ F: V: _4 G" W) Qtvb now,tvbnow,bttvb小吃店、麵店
3 H/ H( w3 |! p湯類
! [2 C, {( o$ V公仔箱論壇青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
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) z* K* o. M% _- Y e" A4 n* g. G" V燙類
7 C/ W3 i' B# _+ E. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燙各式青菜、涼筍
4 G# r- H8 V* B' u$ M( U$ `6 P9 t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R5 T; @* q' Z, Y$ j$ n
炒類 tvb now,tvbnow,bttvb: a: l% U' O; A: _0 p
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
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% L @4 j- ^" ctvb now,tvbnow,bttvb滷類
. K j* @0 I, _4 S1 a ]tvb now,tvbnow,bttvb滷白菜、滷筍乾…等 tvb now,tvbnow,bttvb/ }( @; g3 j, [) C- `: J
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小菜類
9 y8 [& E/ L" G7 O4 m/ ^tvb now,tvbnow,bttvb涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等 tvb now,tvbnow,bttvb$ `8 a L& `7 W- j: {/ A' E$ g8 h
9 s- P8 c, s/ B* n3 h$ e* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯類 ) \; w# c, M& j- \. U
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 5.39.217.77# o) W/ p2 M+ y4 t) k
5 E2 `. v4 k! j ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵類 tvb now,tvbnow,bttvb7 z# t, @ T1 S* T3 U
麵裡加把青菜 $ M; {" N# E, h$ |
7 d5 W9 k# E* c1 Y7 w& ?) y公仔箱論壇中式餐館
* Y7 |( e9 d* gtvb now,tvbnow,bttvb蔬菜類 公仔箱論壇- ]. h4 v, }0 H1 Z
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 公仔箱論壇8 z; v) R& l7 |) l0 Y5 w
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水果類 # P- V# {* y7 f& `
各式水果 5.39.217.77- l5 z8 \* R/ S( X, u
# B% G; E/ w1 K8 E h日式料理
" X" D# q/ G& R/ x. I+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜類
9 A* s* k& N# V7 |- W! e炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
% L( A3 g$ P, _6 x公仔箱論壇
) S8 F# y1 F: N% a; J, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果類 # S" M0 A' t/ `' ?% e
各式水果
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韓式料理
) [# {. F. D+ x. ?0 ?4 r5 J蔬菜類 9 u/ s7 L& J3 s" J4 y7 i4 \9 H
烤香菇、炒青菜、炒泡菜 5.39.217.774 Q K# @& p5 y( Y) {# ]
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小菜類 % D: o! J: R- Y4 G
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等
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) U* S& M9 `5 S" N西餐、牛排館
r5 v% g; T3 k" }' T Z熟食區
* p4 U6 ~( C% D, t/ _' {奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等
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0 Z' P+ J2 M% }8 W% t; {沙拉吧 公仔箱論壇, T, M. ^" D' C p+ @8 W2 W8 r
各式生菜、水果
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湯類 . j% s3 Q. t# Y0 A
時令蔬菜湯
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4 W' J# {5 I; p8 Ktvb now,tvbnow,bttvb西式速食店 公仔箱論壇1 o$ \! y0 J1 Z: a) n8 r3 L
生菜沙拉
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喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺
7 v" O ]! D( C" k喜慶宴會菜單 tvb now,tvbnow,bttvb" n" |$ `3 K% X3 f) k
可選擇的菜色
I8 G' d1 d1 T. Jtvb now,tvbnow,bttvb, [: n/ B0 ~- `
開胃菜 . ~6 v: ?" Q) e5 i5 F6 J& K
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類
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熱炒（半葷素）
' A' t. b9 H* r4 l" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
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芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q6 {& J1 ]& i- P8 `1 u _$ X* q
8 g2 h8 k( X8 d p- k; T) n珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙）
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+ Y: w! r5 B! C ~彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） 5.39.217.77/ L& R x( \7 ?( G2 Y! m( h" t
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雞汁長年菜（芥菜、肉、雞） 公仔箱論壇% j7 F7 P0 i6 @; g7 Y/ K; H# E
$ q$ j) I. t4 s( `金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
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主菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D2 X. R" a- Y( S+ X3 u6 E5 ]
多吃作為盤飾的蔬菜
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) I# ]5 B9 E3 Y' e: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） + P# s3 b+ W& J2 x/ s
4 y" `2 L- w) ~ P2 S: u# V彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉） 公仔箱論壇# }6 Z& R: h3 A8 N2 e
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湯類 " u$ ?/ c0 e4 [+ g- F0 o
莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯 tvb now,tvbnow,bttvb% j% Y" P) P; Y# L1 _4 w, B0 i7 c3 y
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點心 5.39.217.778 u/ _6 C, G5 ]# @0 F
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃
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時鮮水果
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發表於 2009-12-25 11:45 PM
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