天天五蔬果讓身體保持最佳狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w7 M+ g, w, a- O% U
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 公仔箱論壇2 V2 \) F0 _2 s# J7 {& f
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讓你遠離疾病1 V0 l( c( N$ ~- ^; S
國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。
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3 L p( r4 w% M3 R1 Z, m! w! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓吃成為一種享受
0 F8 k7 i1 e6 b4 z8 I* D1 N* xtvb now,tvbnow,bttvb多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 tvb now,tvbnow,bttvb1 {- d0 Y- o3 m+ M% \
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如何在外食時多吃蔬果
4 t9 E+ Z# ]5 e, h5.39.217.77享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
6 c1 t# i# }2 C" j6 U7 R外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X% u) X. d" C
! q$ w# l# j( N9 e5 g: p公仔箱論壇場 所
2 u: [# k+ B- N q5.39.217.77可 選 擇 的 菜 色
9 e% h3 _# O7 y' E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N& K( x% G: I7 ~- ~
自助餐（一般）公仔箱論壇' h( b+ u6 g9 _1 ^
炒類
6 j. X1 C4 c% a+ R7 @7 O* I公仔箱論壇青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等 5.39.217.77* }# y1 |+ c) j' ^9 u. M
- o3 z0 x9 e$ }0 N3 ~tvb now,tvbnow,bttvb小吃店、麵店
# _# Y1 E/ O/ r3 `tvb now,tvbnow,bttvb湯類
1 m1 k3 {9 b: @" ~7 s7 }: v) J青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
7 Z+ \' M7 E' A6 `# J5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q4 c( L q2 i, R" d9 R
燙類
0 S" I |& I9 V; I5.39.217.77燙各式青菜、涼筍
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炒類 5.39.217.778 K5 r* m" K9 p4 b4 \
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
* q; I4 a0 W' ^+ r' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u) C* X5 s3 I0 U# Stvb now,tvbnow,bttvb滷類
0 g8 U# S) @3 H. u8 S2 ?) c2 O X滷白菜、滷筍乾…等 tvb now,tvbnow,bttvb0 v7 @) U' ]2 e/ v7 z* B
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小菜類
8 D2 ]: v: d6 Z/ Z& l涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
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湯類
& W) T" X% a s/ Y& h青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
- [5 b3 c7 S+ U! D, q. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z& \! Z# t% O( m, x
麵類
2 i5 t0 S' g" G. Q, R/ r麵裡加把青菜
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% I9 M8 L) t* l7 K, G8 D中式餐館tvb now,tvbnow,bttvb4 o% ? a2 b$ n" g8 t6 s& x! Z3 V
蔬菜類 - p% Q. ]4 e( k; J$ q* t* G
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 * u+ F. _; R8 }, p! a& {7 r: y$ m
$ r/ d7 X+ @' t" }5.39.217.77水果類 ' t; p$ P. k8 [
各式水果 # Y6 \% A: b( z5 V. e/ }
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日式料理
' h, `2 @6 o9 w9 O7 q; b" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜類 % F n: U% g; D6 F; k/ \
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
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各式水果
8 H! p, I$ C5 @" N+ Y' E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u4 B! w* q3 K/ [
韓式料理5.39.217.77# Y+ ~5 C; s5 z6 O
蔬菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~- w; {) o# m2 g! k- R+ }: V0 j H
烤香菇、炒青菜、炒泡菜
) r& `/ f% T7 a) N) [2 f, stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ u6 r8 d. U/ h6 o0 e& [5 Y3 F
小菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L1 r. A1 v1 M% q( R
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等 公仔箱論壇% T. |6 u9 d9 Z+ v/ K% K. V1 j
. n. t; I7 D6 B' ?8 X: F# A. e西餐、牛排館
/ A+ w* g6 M6 J; W2 u: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟食區 5.39.217.77# z* O5 e; w T. }$ S
奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等 ; [1 B' W/ M+ Y
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沙拉吧
( j, t7 h* x" I' ]* Z公仔箱論壇各式生菜、水果 tvb now,tvbnow,bttvb, i, L% m6 u: R7 j9 m x
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湯類
7 `9 A0 g9 p0 l" Htvb now,tvbnow,bttvb時令蔬菜湯
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西式速食店
7 J3 \. O' q6 }8 h$ x' a! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜沙拉
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$ G, P' X4 F. ]0 L t1 H8 I' Itvb now,tvbnow,bttvb喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺
6 {6 G8 ~/ P; F* H* j, [tvb now,tvbnow,bttvb喜慶宴會菜單 V; A! Y+ m5 }- s: J- W; o' e
可選擇的菜色 5.39.217.770 J5 x8 }% q+ o5 t
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開胃菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U n W% i- k6 ~$ @2 Y& V: P; r/ [
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a9 q) m1 Z9 `$ @' Z7 `; N+ k
" Q7 [3 S: z/ I2 g& [) k* `0 b5.39.217.77熱炒（半葷素）
6 x7 w# c) D4 w M; U' E7 J5.39.217.77翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
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芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） $ m" |7 @! ~" {: h/ Y1 Q8 V
H9 q+ a/ u6 p r2 N0 `珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙）
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' G% i) _8 M1 ^' j5.39.217.77彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） 3 S8 M8 \7 X0 t. t
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雞汁長年菜（芥菜、肉、雞） 公仔箱論壇$ A) K4 z# R) X8 r" G
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金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅 ! E K1 i8 j& B) E G
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主菜 公仔箱論壇9 ^1 c% s: b# ~
多吃作為盤飾的蔬菜 公仔箱論壇6 q. p8 c. v9 q: ^# P2 @$ d/ m' I
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金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） ) f: O, _8 S4 v: L
2 k% l5 l" c) B9 X0 V* x% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉） 公仔箱論壇, j4 @; W4 t6 i* A, A
* {7 d/ ^- I% O! f" L湯類
$ D) a5 q) z' y% X8 R; F0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯 公仔箱論壇) \. Q* E" B7 d; _
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點心 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r& O1 I& ~' N. R: I8 k" u4 y
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃
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時鮮水果
) ~+ L/ Z: a+ _0 ~各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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