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" z) _5 J( ]/ d5 ^' }# V( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 急凍龍珠蚌 200克
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7 s: A+ Y( @( d h9 E( gtvb now,tvbnow,bttvb 大豆芽 160克
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薑 1片
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9 Z! n8 b" p5 R8 D$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜米 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U# W% T- [ s3 D4 B
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調味料（拌勻）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f; o% i+ b! `2 y, l1 N. W( c U
: o" b. g7 L1 v# @' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 2茶匙/ j6 |$ F4 ]& Y+ f ^4 [) _9 b
& ^9 a* W8 S( t: ]/ X) ]" n+ C公仔箱論壇 雞粉 2茶匙公仔箱論壇. X( _2 P( v2 z
$ d# o5 @; n3 [* Ntvb now,tvbnow,bttvb 白胡椒粉 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G+ s% H2 p8 L. {' D; l
% n- s6 @6 \: i# }! N) G. {( j- Z+ d 黑胡椒粉 半茶匙
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做法
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1. 龍珠蚌解凍，略沖水，抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨，抹乾水份備用。
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1 G* P/ K5 C+ o! `* O公仔箱論壇 2. 將調味料分為三份，以小碟盛載兩份留作蘸料，餘下一份作調味用。8 O" k8 u! g! j" B3 l
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3. 燒熱鑊，下少許油，爆香薑片，下大豆芽以大火炒至軟身，盛起，隔去多餘汁液，棄去薑片。* ?5 E) ^$ E$ ?9 i" A( R
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4. 燒熱少許油，下蒜米炒至金黃，下蚌片炒至捲曲，即下大豆芽及一份調味料，快手炒至均勻上碟，吃時與蘸料同上桌。
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發表於 2007-11-26 04:25 PM
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