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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯 tvb now,tvbnow,bttvb: e3 X1 w: k; t
功效 滋潤養顏,益氣護膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _; o9 [( Q' w1 e/ w
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。
+ S6 ^# g9 ]; n公仔箱論壇材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩 tvb now,tvbnow,bttvb: u1 l# n* I7 t1 J' O+ N
製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
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6 F1 |5 g0 K- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 通絡潤膚湯
  a* o' X9 t9 C公仔箱論壇功效 調補氣血。 . g- e0 k* [9 V. P# z+ h" R
適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。 5.39.217.77" ~( x$ Y# p3 @7 ~* H  B, O9 b4 g8 @
材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許 ( Y7 S8 J: X' Q( q: o/ l
製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用
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3. 養血美顏茶
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功效 養血滋陰,皮膚保健。
# V2 Y& |! M( Q& R! _適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S- D6 d1 ~  s0 y) W: v3 C! s
材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量 公仔箱論壇. o. r& X5 F1 z6 w0 A$ V0 Z
製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。

9 f1 k" a' [1 {2 |1 Z5 E* ^9 itvb now,tvbnow,bttvb
! }  J; h4 o6 Y2 Z8 I, Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 銀杞護膚茶 5.39.217.776 a1 o$ I1 h  K& x$ @
功效 美容顏,潤肌。 . I9 _% w# Q" W, a* o2 f" X0 J
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
" n- \- p9 f. L4 S! G公仔箱論壇材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
; R) L% j) Q+ k7 T5 p+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
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5. 潤肌養顏茶
. J8 m. E/ H, e: E功效 清熱涼血,榮養肌膚。
6 Z0 m) ^2 Q5 i0 n# x8 Ttvb now,tvbnow,bttvb適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。 tvb now,tvbnow,bttvb& J4 u4 J8 }2 D! C' [
材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
/ p! L  m3 j; ]. N+ c# g( V! Utvb now,tvbnow,bttvb製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

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& ~0 S* P* n: Q" `) ntvb now,tvbnow,bttvb6. 健脾養血湯
0 o+ ?3 U* q- E  \: Y功效 健脾去濕,養陰美顏。 公仔箱論壇/ g- y" c$ {& ?; n& x6 m$ l
適應証 皮膚粗糙。 tvb now,tvbnow,bttvb# B+ p. t: L& @+ g+ {
材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
4 Q& l& I/ e( A% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
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7. 豐胸美顏湯 8 X9 X# t7 N' x. I
功效 促進發育,美容養顏。 公仔箱論壇0 C3 X! X$ ?. f1 t
適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等 / w& B) I% H/ T: e* {
材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水) 公仔箱論壇2 G$ b1 Y3 I9 t& R, k3 b
製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。

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8. 健體潤膚湯
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功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。 tvb now,tvbnow,bttvb$ K& J6 M% R3 Y' O8 P) }  h
適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
$ d/ q% _6 W, n* ~, [, }8 stvb now,tvbnow,bttvb材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許
5 I' b' F5 i# Y0 ntvb now,tvbnow,bttvb製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。

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* H9 |" [& E$ A/ G& Y' s5.39.217.779. 清補養顏湯 7 V- D1 u: `8 |! W! G( W/ U% @
功效 滋補五臟。 公仔箱論壇& }$ O2 d: y3 i2 f4 b5 c; F
適應証 虛不受補症候。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c: g5 K8 d0 n: T7 t
材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水) 6 _0 C3 w3 ?& b( I9 r5 U6 [
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

$ f# P2 u5 d9 _  Y5 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A: w) S  m7 O
10. 木瓜潤膚湯
2 B! l3 b- {0 j+ h" j; h$ k公仔箱論壇功效 滋補潤膚,健胸。 , S" f9 ]1 M! w/ H# R
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。
4 K( W! h3 j2 q+ ?tvb now,tvbnow,bttvb材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條 公仔箱論壇, V# _  C; @  L, C- r# o
製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。
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9 F0 U/ O- Y; |& g4 H2 Q5.39.217.7711. 健脾養心湯 8 F- r3 h$ m8 N) Q- n+ E
功效 補脾養心,健體豐肌。
+ u  \9 ^# S) R# d* Y0 j6 z3 d5.39.217.77適應証 脾虛而形體消瘦。 公仔箱論壇! N0 b1 G% A8 e3 h
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
; S9 L! h- i2 N7 n製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。

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12. 澤膚健體湯 公仔箱論壇% t4 K9 \& y9 ~6 Q# r
功效 補脾養血,健體美容。
  q4 r7 d, }4 w) {) Ctvb now,tvbnow,bttvb適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。
8 O" f+ i* b2 Q$ q  ^  o( S( Y" J2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
$ o3 \) v/ v' }/ a4 o$ f: L製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。
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" f4 f0 |, _9 w& W8 P4 G( V' H& J公仔箱論壇13. 去濕解毒湯 tvb now,tvbnow,bttvb7 Z/ c' ?1 P1 i5 m8 @6 p
功效 去濕解毒,清熱理腸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u0 g/ e0 J6 z# k
適應証 濕熱性暗瘡等。 公仔箱論壇0 P" W2 h6 P* ?2 k5 q7 V
材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水) 5.39.217.779 ^3 F6 K4 z7 T5 j% y7 V
製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。
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14. 除斑燕苡湯 5.39.217.77" U( d6 M+ `7 Y" X
功效 健脾益肺,去濕除斑。
8 I8 d5 V, g7 B5 h" D: X, [" L適應証 黃褐斑及伴疣粒。 公仔箱論壇7 f+ v/ j4 z' e3 u7 U
材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 公仔箱論壇0 J" }; \  I0 p
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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15. 調血消斑湯 5.39.217.77; N9 ?* ~, V: g! w2 R$ X
功效 消瘀降脂,補血養顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F: {& e8 q" S; c6 L
適應証 臉部黑斑及血斑。
% g& K" V, I5 a2 L6 w& }' v* a材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚 4 B0 A& O/ p! G2 F5 M/ z
製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。
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3 @* j& ?. x2 ^: C7 n9 J- `0 }公仔箱論壇16. 清熱除斑湯
( U5 R6 X& p5 t, v! D/ k, A4 R2 K公仔箱論壇功效 涼血活血,澤膚除斑。
+ W$ H! L. e. d7 |. D) V0 E公仔箱論壇適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A& Q( ~7 C% O6 l# Z
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
6 t0 }- M/ i( |! o/ g0 i# E: v' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

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, L  X  x( L0 A6 B+ f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; [3 S- o) I% O" t
17. 面美顏茶 ; J9 U/ [# u( z. U/ c/ o/ I2 d
功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
+ o  n2 d; z9 A5.39.217.77適應証 黃褐斑。
* p$ Y. L$ ~- d0 H材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 公仔箱論壇( a, A7 u; O% y& l+ l& x) q. u" Z  o
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

' r' l9 F. W8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U. D6 y0 s, itvb now,tvbnow,bttvb18. 首烏生髮湯
. t% \! }, X) n; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 養血滋腎,促進頭髮生長。 5.39.217.77' Q# P5 _, u0 ]7 z
適應証 脫髮。 + H' C# i' ]" U. g" o/ F; t
材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢 5.39.217.77$ Y; P* h7 }$ l$ y8 m" P
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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  d: P- D  n' E; Z" j2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19. 芝麻潤髮湯 5.39.217.77$ F# o) v: X& K. o# a  O: m& k; W
功效 滋陰養血。 公仔箱論壇5 D" ~8 _5 e: q( [- [' @) O1 x
適應証 頭髮枯萎及色黃。
1 u9 i. G/ W* j" K3 X4 `材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚   D. \- m0 d' j; q# e
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

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. t. V3 z0 N6 _1 _( W! T. s# W; Ltvb now,tvbnow,bttvb20. 清肺潤燥湯
1 u, p4 V& B4 A功效 清肺降火。 # p) D4 w" ^- C7 F- O
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。
" K3 o; v+ i9 H: I8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f, q% F: s, U! Q
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。

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2 `/ Q4 G: x$ B) G5 h' `& C( {8 i公仔箱論壇21. 懷杞雞鮑湯 , Y) R# r5 e1 F/ ~( ^& s& ^& B
功效 益氣補虛,健脾養顏。
9 q6 x& o3 z& r' J. w5.39.217.77適應証 體力衰退,髮膚不潤等。
( `1 o. p8 E0 v, a5.39.217.77材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨) tvb now,tvbnow,bttvb4 Z( f! `! S. L- p" |. m* N& ~
製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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22. 補精益髓湯
; U+ M9 P3 {, f, O- T公仔箱論壇功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。 , p5 R: C% z  u; z  S% @
適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。 6 x* ]+ t; x2 Z( a+ F4 {. r
材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢
' Z' N2 s$ a" J/ j: |: P4 ?/ X5 R& w製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

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23. 抗衰老湯
" o  |1 [  M% G1 Q3 a! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 減緩衰老,健體美顏。 ' ^" m6 S% M; N' F
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
' o# a4 k. V3 p# `/ h- Btvb now,tvbnow,bttvb材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量
, N. g& t9 j6 j$ t# w0 ]: B- {4 e- Rtvb now,tvbnow,bttvb製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。
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註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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