如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。& }4 M( b& f7 z% b+ z5 s& Q/ R% `7 x* G
0 I/ C- U# C1 Z- m5.39.217.77 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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1 ~, B) k4 Z/ ^* K. X 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇$ j7 I: j& |7 }' ]
9 {. |5 r) l7 v8 R; d1 [4 T5 o4 ?公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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+ L" r' D+ c0 J7 h, y" t5.39.217.77 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O9 O4 m" q* M/ g+ ^; _9 O% y
) R6 E8 G. \( f: ytvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb0 X3 ]; c9 [! J5 l7 b, I. ~- Q
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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$ o7 u6 @! G6 j. X 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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- {! B0 E) B. w" U: J+ P2 n+ Y 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
5 I3 r3 g2 t( z2 `* u) H8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T1 p7 G6 ~ j& p3 G' t8 p
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。3 w0 l0 w8 _1 P
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3 f) L# \# A! M5.39.217.77 解酒誤區
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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" S+ p" a! y! |2 @/ H# g公仔箱論壇 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。公仔箱論壇: [: ^6 Q# m9 q* e2 p5 \- _' E
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7 a+ Z& l7 I- A2 M# O3 i* ^" k8 S 解酒招數公仔箱論壇3 h9 z7 s \1 x
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1.吃水果
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# \6 u4 u4 [3 {: [' ktvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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9 ]2 @: D' o$ g7 s& d公仔箱論壇 2.吃饅頭' R8 u A3 f. g
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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