如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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2 w7 r- ~" W) s& V4 C6 W- X4 E- @ 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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: B8 P* _0 |7 |, S" S4 x' W 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；9 V, o+ Y3 ?0 S' \( H
, z6 N/ m6 ?* d" T1 s8 g 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇& B h6 ]" x1 R+ X( t
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；/ D9 w* p) f" ?
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇* d! d1 t8 O! s$ J; C* _" R. A9 ~
; t, L. X+ a& k5.39.217.77 8.疲倦時暫時別喝為宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U) p0 h0 f& Q, `9 I! }# a
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；) h7 T, _1 {' u; l* ~: x. v
/ d/ Q+ @) z3 }! l# N公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _4 H0 H! \7 X4 X2 m4 n7 W
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' l1 l% w( I, G2 C& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區
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9 Q7 N; a0 C3 U5 d, R& r+ Y- K/ \ 1.濃茶解酒
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5 ]0 x* m1 O5 m1 m 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb2 L/ Q+ z; d1 G
0 ]6 y1 Q: l# K$ S0 d( F5.39.217.77 2.酒後洗澡; B. U. K, e/ w% Z
8 g( J. N* ?2 T2 W4 Utvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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5 W# k) l' j4 U( ]* m8 J% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數$ u3 M& V6 q; Y3 ^
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1.吃水果5.39.217.77* V- g7 s& I' S$ z& b8 P. s. u1 O
. n2 t+ b5 f* @( w/ y5.39.217.77 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x1 E" i) o. T
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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