快速减轻病痛的方法

头痛公仔箱論壇0 d% k2 l6 y. V4 T. W
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  5.39.217.771 S! F4 H& k( x9 B) J5 @

苹果茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T0 n* W# t( n' V% B
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶  tvb now,tvbnow,bttvb) ?5 J* g  E5 K5 O2 D
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f  E# S. T4 [' g1 C) j
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。

眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。
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菊花茶  5.39.217.777 [9 w. r8 ?: z8 y
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  公仔箱論壇* a& }) ^7 z2 l" a' R

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  - f* A8 q  C/ j1 `9 |4 W3 {8 b
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  $ I# j7 Y* h9 @) o6 Y

经痛
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红糖姜汤
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红糖红豆汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o7 w9 Y( ~) O1 S, C
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤  公仔箱論壇4 e5 z9 D/ g2 s
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  ( u3 t0 T' y; G/ A' [, E. w
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腰酸背痛

糖炒栗子
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莲藕排骨汤  5.39.217.777 z3 W. ~# G, ^& r* M* Y0 ]$ ~


九层塔蛋  5.39.217.77* y( v- b" b# h) v; U" Z& e


白葡萄乾  公仔箱論壇' u! \4 c9 \6 h
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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清苦瓜汤
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  5.39.217.77% @/ y- d5 I, L& z! U, I# Z7 ?

薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  公仔箱論壇# G% h1 F' p, {8 @; x  t

枸杞茶

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口臭
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热梅茶

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玫瑰花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H9 f" j, s4 R$ c
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普洱茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D5 X" P/ f- T- Y- J
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  5.39.217.77+ X8 t$ I! }' N7 |0 S, ^) \0 R

陈皮乾  & P9 v+ S# m) X  s1 ~
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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便秘
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熟香蕉

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核桃

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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d9 {* ~6 p0 A2 g3 b( {

地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。

糙米  5.39.217.776 [! `) p3 x% O% |; C. B
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  , {3 F( O% b9 E6 {( X' P

苹果  5 u1 |" e& u% X9 R4 ?4 k) F8 g, o; b
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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