尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
+ C8 w% ^/ J" O0 R; o; V3 Z愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m+ D. J4 c$ E! v5 Y
7 z0 d! Y& U/ \( d o5.39.217.77作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
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還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
]$ f1 d) j7 p {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i' v+ v( v+ I7 A權威期刊「自然」的最新研究報告指出，公仔箱論壇* F5 n# Z5 h% ]
* X8 l' Y! v" j5 u0 T公仔箱論壇洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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! ~/ S0 L( {* K0 A7 P1 c5 _洋蔥預防骨質流失的效果，
' a7 Q) ~/ F2 _" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ~7 l( Y' L) e- j( @- O; u公仔箱論壇甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。5.39.217.77' m& O0 `! c: G0 @
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
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- f( `1 X! ^* D7 V+ Z公仔箱論壇連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。5.39.217.777 ?# x! W- O6 Z: e) n9 {) Y
! U# t/ L y/ \0 ?; U另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
% u2 q' H" v* J4 w, F% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W, d3 `) g/ X+ R
也能夠減少骨質流失問題。
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n; d6 I) _2 w0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,4 o6 F& O4 ?. q" Z5 s
9 H4 f8 o' Z' `" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果骨質流失的速率減少了 25%。公仔箱論壇1 X- Z# P5 T3 @3 l
/ L5 c& A3 D9 ^3 Q& y, e公仔箱論壇更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。: a1 W7 i" l4 m- Q" I
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研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， . g) W `0 S' {% e
& r, v2 }2 T5 L7 ^7 o* s: k公仔箱論壇因此想要利用洋蔥保健的人，
7 @# D/ _+ ?) _# ^8 C, O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z. U. f* b6 b1 m2 }4 n2 z
每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J3 Q7 [# }, M1 a1 K
- ^1 z! j) F5 F" h" @+ q5.39.217.77關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
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發表於 2007-8-21 09:28 PM
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