它將改變你的一生,最低限度,它將改變你~對不同情況的反應。
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90/10的定律是什麼?生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定。5.39.217.77" P* o8 t/ y" a2 A
5 ^3 F" H2 A* r4 U6 ?5.39.217.77這意味著什麼?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程~因汽車拋錨、航班誤點,受到延誤。公仔箱論壇: R4 y( L, k3 j. r
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我們無法控制那10%的際遇,但餘下90%則不然;你可以決定餘下的90%,為何呢?憑你的反應。
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0 x( `0 c2 R, t3 C- dtvb now,tvbnow,bttvb你不能控制交通標誌,紅綠燈~轉紅,但你能夠控制你的反應,別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應。
& l* G5 r% D ^- ~% K( U0 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `, @6 B( E3 z3 S% Y- V: Z
『舉個例子』
0 ~8 R( ~4 k/ I4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {2 e7 u n# A( w0 j, g
你與家人吃早餐,女兒不小心,把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況,下一步將如何?則由你的反應而決定。
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你狠很的臭罵女兒一頓,令她陷於痛苦之中,然後你又把怨氣~洩在太太身上,責難她把咖啡~放在桌邊,接踵而來的是一場短暫的罵戰!tvb now,tvbnow,bttvb/ G9 a9 e+ y8 R, S8 Z/ j1 E
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你生氣的上樓~~更換你的襯衫,你下樓;發現你的女兒~~正在哭著吃早餐,並趕著去學校;結果,她錯過了巴士。
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你的太太趕著上班,你匆忙的開車~~送女兒去學校。tvb now,tvbnow,bttvb2 B: F, Q: x2 P9 l, w
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抵達學校時,已經遲到十五分鐘,你的女兒~沒有跟你道別;便已跑進學校。5.39.217.77% J; m$ m) b" n% m n" o G
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因為你上班已經快遲到了;你以時速四十英里的車速,在一條限速三十英里的道路上~~前進。tvb now,tvbnow,bttvb6 y! Q4 q% B* c( @( d- I4 h
4 ]. c& U6 c1 t& }0 C5.39.217.77你付了六十元~道路罰款,你到達公司~已是九點二十分了,這時你竟然發現~你忘了帶公事包。/ h) j0 l( J) u# U
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這是非常糟糕的一天,而你感到每況愈下,你開始渴望回家。
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當你下班回家~你感到;你與太太女兒的關係上,出現微小的裂痕,為什麼?一切皆由你早上的反應而起。8 ^- _: H5 V$ o. s* i
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為何你會有如此糟糕的一天?
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3 h# @3 {- [. K8 x* N; ]tvb now,tvbnow,bttvb(A)是咖啡所造成的嗎?
) s3 \: k& Z5 g& ]tvb now,tvbnow,bttvb(B)是你的女兒所造成的嗎?& g! d* B' t; t/ J
(C)是你的太太所造成的嗎?
9 i! c9 V2 b5 r) w$ ?/ V+ z(D)是你所造成的嗎?; F$ |1 e* m8 t' [0 x. U3 Q
tvb now,tvbnow,bttvb% P+ O+ Q- P9 R5 T) |
答案是︰(D)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E6 M, F$ p' }' F. M, a
! g* R; S: m/ i9 x! A" L% [$ N你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的…反應,讓霉運~開始發生,是你改寫命運的結局。
( P2 s0 V* k4 [; t0 \$ F: V) A5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V, v: [* E! g. m8 B/ G
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔的說︰「親愛的~這並算什麼,但你下次得小心一點了。」公仔箱論壇5 i9 C7 |* |+ z
5 e5 l2 z( e( P2 B* g3 E6 \# }你拿起毛巾便上樓去…8 u' w6 p% c R, B; O; C
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在你更衣完畢,並拿起你的公事包後,你下樓去,望出窗外~你看到你的孩子正在巴士上,她回頭~並向你揮手。
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你早了五分鐘~到達公司,並親切的與你的同事~打招呼,你的上司,亦對你新的一天~給予正面的評價。5.39.217.774 l, X9 L8 d! i# u" x
) S- p+ G f. C. o* c W5 P看到兩者的分別嗎?
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9 k8 B& C4 W% I6 k' f# m2 N# Z# M公仔箱論壇兩個不同的情景,由同樣一個開頭所引起;但結局完全兩樣,為什麼?皆因你的反應而造成。5 Q9 w/ m4 X3 ~3 X7 A7 V. B1 E: H
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你或許真的~無法掌控10%的際遇,但剩下的90%~則可以由你的反應而定。
1 K+ ^3 f- c, R* _0 h7 W9 R% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X. [& _# l# ~, n2 Q/ ?5 F: l3 `
﹝實踐90%定律的方法﹞如有人說起你的是非,千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話,全部吸收~~成為自己的壓力,別讓那負面的評價~纏繞著你﹗5.39.217.77- x! V( P4 a. k4 v1 l- w. v
$ Z2 k7 R; ~& a; e' K適當的回應,能夠使你的生活~免受破壞,一個錯誤的「反應」會使你失去朋友,甚或被壓力~壓得喘不過氣來。
5 O: I' j1 ^+ Y4 d# i* Z7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 N, {5 }0 t+ ?- H- n, X. s5.39.217.77車子拋錨了,你如何感想?tvb now,tvbnow,bttvb6 C+ a. ] m8 f
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你會生氣嗎?會怒罵嗎?# R4 A; {3 h- o$ x
8 c# ]' f: Z5 ^3 ~5 f" ~公仔箱論壇你的血壓~是否急速上升?5.39.217.77! g5 j- w& ^* L* G: \
9 |3 b9 ?0 T$ o0 ]7 B k# c你會否嘗試著去~踢撞它們?公仔箱論壇- C! [) q2 |0 w. [; J) c- X$ C8 T
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誰會在意你~偶爾的遲到?公仔箱論壇) Z% P p& ^6 N9 [- y# K5 k5 g
' C0 U, Q6 |' c2 l0 f記著90/10的定律~別在意。
8 U3 E% V9 J* I2 p2 v: y) }; @- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 n3 x1 J6 r; ]8 J' d1 Q
例如;你的工作被辭退了,你為何要~失眠與憤怒?事情總是發生了,不如用你憂心的力量,及徒增煩惱的時間,去找尋~新工作吧。tvb now,tvbnow,bttvb; Y/ I2 q1 X) T# A
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例如;航班延誤了,它將影響你一整天的行程,為何要將怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止~事情的發生,不如利用你的時間~學習或認識旁邊的乘客。6 W* U+ i$ g9 r& N
. H, K0 E# M. Y/ G1 a) h% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要憤怒!否則它將只因為突發的小意外而令你的一整天變得更糟。
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! `: |: g! l' x* Z你懂得了90/10的定律去實踐它,你將會發現驚人的效果,嘗試實行它,你將不會有任何損失,90/10的定律非常神奇,只是很少數的人會運用它。& X2 I& }8 y3 ` P' @
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建議你勿沉溺在痛苦中,嘗試離開心傷與問題,理解並去實踐90/10的定律,它將改變你的一生。& ]) K: O M; A; o
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