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材料
5 H5 T2 c7 ^: P% f m( f冬菇.....3隻
( [" J4 }( m' a# Ttvb now,tvbnow,bttvb菜甫.....4條
7 `1 q" p7 I& y筍肉.....70克
5 Q! _' i2 m/ H( Q0 O6 ^* U* Y" l8 \3 t洋蔥.....1/4個
: h% b( v* ?6 W) E" o5 D8 g& R5.39.217.77青椒.....1/4個8 B0 y8 x7 R; i# n
紅蘿蔔.....70克
; K! z0 N) R- otvb now,tvbnow,bttvb青豆角.....35克
0 D, a f5 m4 u- N0 Y" H% E5.39.217.77五香豆腐乾.....2件9 N' r+ B: B P* [: P7 g8 N$ I. ?3 l
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芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O& C4 ^7 m1 Y' K6 }
糖.....1茶匙
& D) I" H n9 X水.....1/2杯& ]9 Q( E: [, M8 X9 `
鹽.....1/2茶匙5 R7 F9 j) X3 b& R5 t
生抽.....1湯匙( K3 k: Y; Z( c Y2 V
老抽.....1茶匙
% d; ]2 U5 ~# K4 Ltvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙
8 E" Y1 u4 h& P$ ?$ a8 T, H公仔箱論壇紹酒、麻油.....各1茶匙
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埋獻:2 a; S2 Z6 s" f/ [1 o
水.....1湯匙
% F& |- x) ^* g, y) a- z9 m$ H a公仔箱論壇生粉.....1茶匙2 q0 N8 q/ [' z
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( i! L$ V+ e" u m& m# Q, c1 u5.39.217.77做法
& I. p2 ]- h4 c0 ?4 S" u" }7 o) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
4 N. V5 j2 ?, k. w公仔箱論壇5.39.217.77$ A- _7 O3 L! W y9 F0 U
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。3 _5 x+ r6 R. o' S
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb0 C% _( Q! V+ c! q o4 C
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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