本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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: s3 R `( r9 @$ t* O+ V6 ]. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.771 B& S c3 [# o2 j4 |8 v
瘦肉.....1斤 % {$ O5 S0 v' K, V
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)5.39.217.77/ o* ^! X, g- g. n/ K
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
& u5 D! [$ p/ z5.39.217.77製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
* G+ i* R, t; ~: ntvb now,tvbnow,bttvb生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)tvb now,tvbnow,bttvb8 ^6 f4 h, X3 W2 ?$ S) s
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
2 q# D3 c4 B7 s& R( T% U/ c+ M5.39.217.77沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)tvb now,tvbnow,bttvb3 d+ P! A$ b. G; u
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Steps/ z) k$ f" S7 U/ ^2 G3 W* y
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;5.39.217.77* h) Q: q* \9 w! C( R
公仔箱論壇( c% X, M, d) P9 }
2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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% c7 R, R+ b& V, m" n# P' {公仔箱論壇4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。) H+ n2 Q; U( [ Z% ^2 Z. @. ~& q5 B
: i- R4 [- n7 ^1 U) M7 t1 utvb now,tvbnow,bttvb5.瘦肉汆水;
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |