本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料:
1 y: T( D5 ^4 I瘦肉.....1斤 tvb now,tvbnow,bttvb0 n; S( k0 c, M$ a3 F; _" C% z& o
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
/ k& `9 {% j2 `4 }% m: ntvb now,tvbnow,bttvb白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g' e5 [' T' y- h0 q, @
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)tvb now,tvbnow,bttvb4 a: J6 \* m. x% h; a. j
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜); j4 A3 B' ?9 y" D3 M6 }
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
4 b# M: ^# C* ]( b# f6 K7 E4 |公仔箱論壇沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)tvb now,tvbnow,bttvb9 J: _" J T$ w" H% f4 \% Q: k9 }
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$ \; P, _+ B( q1 E2 O6 _* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Steps
# e2 J/ I$ q9 f( ^1 htvb now,tvbnow,bttvb1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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$ g& l) S9 _4 U$ R5.39.217.772.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;公仔箱論壇# f; o: y1 j6 c+ }0 X. F f4 K
2 ~8 [4 O% ?% [0 l: u3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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5.瘦肉汆水;tvb now,tvbnow,bttvb0 I! O& a- C7 C$ l5 M/ N% q
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |