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食材
) O5 h0 p! r2 P/ m: ]薑.....2片
0 I9 S4 M* Q3 c0 [5 L) v5.39.217.77水.....10杯tvb now,tvbnow,bttvb4 m+ P* F5 b% F8 u9 J6 d. o3 Q2 N
鹽.....1茶匙
4 [# a6 @/ c0 V7 h. m0 x% q! ytvb now,tvbnow,bttvb南瓜.....300克
' \% O) J& c' u& L排骨.....600克5.39.217.770 } o' w$ h& W2 n
枸杞子.....12克' U1 k% |8 G% {4 |1 o5 `
tvb now,tvbnow,bttvb4 r3 H. _8 p# }
/ g& R! m9 L$ @8 f* b B8 c公仔箱論壇作法
5 C9 f2 n$ Y3 c% R公仔箱論壇1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
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2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。' o$ |4 B3 {6 n8 ]
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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