[健康資訊] 空氣品質差？空汙易使皺紋、斑點加深，２族群恐增異位性皮膚炎風險

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- ~4 ]/ n9 F; x; Z空氣品質差？空汙易使皺紋、斑點加深，２族群恐增異位性皮膚炎風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g1 E6 i0 T0 H0 i' {" v
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: I# R& s: Z& p: b' Stvb now,tvbnow,bttvb冬去春來，民眾常趁著天氣變暖之際外出活動，但在空氣品質較差的季節外出可要格外小心。輔大醫院皮膚科主治醫師蔡文騫提醒，空氣中的汙染物會加劇皮膚老化，造成多種常見皮膚疾病惡化；此外，兒童與孕婦若長期曝露在空氣汙染中，則有可能提高孩童、新生兒異位性皮膚炎發病的風險。空氣汙染常發生於初春時節，蔡文騫說，空氣中的懸浮微粒、硫化物、氮氧化物等汙染物質容易加劇肌膚老化，造成臉部色素斑點增加、皺紋加深等問題；也曾有研究指出青春痘、禿頭、乾癬等常見皮膚疾病惡化也與空汙有關。
  h1 M% z* O3 I- y2 L. I( V. _研究：長期接觸PM2.5，易增孩童、新生兒異位性皮膚炎風險蔡文騫表示，有研究報告指出，若孩童長期處於PM2.5的環境中，可能提高1.6倍異位性皮膚炎的發病風險，若孕婦曝露於一氧化氮等汙染中，則可能增加達1.5倍的新生兒異位性皮膚炎風險。此外，室內空氣汙染物如二手菸、甲醛、燒煤也對皮膚有害，可要小心這些隱形的肌膚殺手。
# w, E" |" i' Z  l! p7 w2 l$ {公仔箱論壇空氣品質差仍不得不外出？醫教回家這樣做減少空汙殘留當室外空氣品質較差時，應盡可能減少非必要的戶外活動時間。蔡文騫說，若不得不外出時，建議民眾回到家時先以溫和的方式清潔肌膚，換下外出衣物，減少殘留的空氣汙染成份。營養補充方面可以多攝取有豐富維生素C、維生素E、多酚的蔬果，減少自由基與氧化壓力對皮膚所造成的傷害。
. D$ W# @6 V, i. ?* ztvb now,tvbnow,bttvb皮膚科醫師：隔離霜是保濕、防曬面霜，不能隔絕空汙蔡文騫表示，目前市面上有些宣稱可以減少空汙傷害的皮膚外用保養品，但仍待更多的研究證據證實；此外，隔離霜的名字也容易引起民眾誤會，隔離霜本質較接近保濕防曬面霜，若單純使用隔離霜，能發揮的隔絕效果十分有限，不能因塗抹隔離霜而輕忽空汙對肌膚的影響。
+ ^7 b3 @+ O) L; L3 f- v9 w" Jtvb now,tvbnow,bttvb皮膚是身體與外界環境接觸面積最大的器官，隨著季節、溫度、濕度的改變，皮膚也會逐漸調整皮脂分泌多寡、保水度跟角質層厚度來適應環境變化。蔡文騫提醒，春季天氣變化過於快速，皮膚可能來不及自我調適，因此防曬與保濕等基本功仍不可少。
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