高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
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. `7 B; M- y# Y& v1 l0 Q. C5.39.217.77 1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。, O: j1 R) G, f3 u" i. T
- w; E; s7 }+ N& b5.39.217.77 2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。tvb now,tvbnow,bttvb+ s6 J' c3 s" r/ _( b0 u& x
9 L' x+ a% H: b# i/ ctvb now,tvbnow,bttvb 3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。5.39.217.77, I3 H% ~3 t6 j4 f# Q# @
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4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。5.39.217.77* o3 r$ E% X* H6 i' h! g2 i) h: ^
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5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f, \5 @6 g; K
& `( Q% V6 K4 I& w! `& B公仔箱論壇 6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。公仔箱論壇. q _2 _; i9 D# ~
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食疗法
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7 _% C7 Y1 \$ u4 z& F" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1。山楂粥6 D) g' D( o' O; C) v+ F
: R1 @% Q0 R1 k4 P8 X6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。tvb now,tvbnow,bttvb& v4 F7 l" A# J, s1 x3 \
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制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。tvb now,tvbnow,bttvb# X4 a$ M- J# i1 T# a6 N
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用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。/ m6 w8 k% y" y" j8 q5 n
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功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f& R4 _7 t, M' U# S0 B0 z
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2。桃仁粥公仔箱論壇. |9 a4 J; G/ o( V' ~% c9 f) X
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原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。
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制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。tvb now,tvbnow,bttvb% r- Q9 u. i8 _6 Q4 c d# b5 S H3 `
0 |) u j! Y& x+ K# s5.39.217.77 用法：每日1次，5～7天为一疗程。
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* y7 z! Q; x/ K8 Y) c 功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
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宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。公仔箱論壇, B9 i" _/ {$ Y) f. Y" _- w4 p
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3。胡萝卜粥公仔箱論壇, J1 _6 L( s. A% x+ D
! o: _. {" U/ ?! B1 ]3 d# o$ l 原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。公仔箱論壇: S# r& X8 x5 w! j+ d
( P# H0 D9 k# F) f5.39.217.77 制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。公仔箱論壇) Z; v! M7 j- O5 _/ M
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用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
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功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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