高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。5.39.217.777 Y, O. n" W9 b5 B- [& S3 `8 A
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1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。
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& A7 z' V& I* F% f* ?& T5.39.217.77 2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。
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3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u7 t' H& p/ q4 F5 _, g \" D. P& t
}8 r$ H: \1 B" E+ y/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。公仔箱論壇- N2 I# t, u# T. }& }% f _
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5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。tvb now,tvbnow,bttvb* N9 H/ y: ^9 X2 S5 U/ I% Z
, `8 p/ z% V$ r- l! W# M 6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。tvb now,tvbnow,bttvb- A- X: m2 F7 k) z
: b4 @* Y. J3 _ 食疗法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e1 l. Q( G& L' ]* |
3 y% I& s+ B. g( N6 t公仔箱論壇 1。山楂粥
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: u7 d6 Q" y- j8 p3 f公仔箱論壇 原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。公仔箱論壇$ t; }1 F/ k& C
5 h+ r2 K" k% U# u+ G, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。公仔箱論壇 n: \* v0 H2 n: W9 |
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用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。5.39.217.77( `4 Z+ d+ c' p
8 ?+ V1 h: D, X; E) ^ 功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。& |8 E! w. O! z. P' u- u
1 s2 e& }; @3 \# l+ ?) ]. c* vtvb now,tvbnow,bttvb 2。桃仁粥
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3 g$ v( u( a; V- W7 R公仔箱論壇 原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。
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! s& W1 }: n' l' U: d 制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
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- M% O- ^: W; k4 w5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：每日1次，5～7天为一疗程。公仔箱論壇3 U/ ^1 ?" h* k- P9 z) H
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功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。5.39.217.77/ i1 w% B, h4 w9 k6 R8 C3 L
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宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
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* R4 `' F) |% C5.39.217.77 3。胡萝卜粥公仔箱論壇9 F' }: y4 y+ j2 h( k% {! y1 u) d
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原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。5.39.217.77* u! c U+ h, ]3 T. ]" G
/ J+ v* P7 {0 ctvb now,tvbnow,bttvb 制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [. g: y5 S( @% S# E( v
- _; c. ?9 r# f, e5 C. q3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
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+ c- k7 J+ N1 ?: |: u+ G公仔箱論壇 功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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