烹調時間：無
1 |) D/ m4 g9 `: f# @8 r# U9 W公仔箱論壇供8人食用量
! V2 L- K8 {6 D) E' Z! T6 m5.39.217.77& \# v2 \3 U# b8 H
食材：什錦萵苣葉子200公克! X" Q- h/ w9 Q' M4 n0 b
紅卷心菜120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F( [* o6 H4 {
中等大小胡蘿蔔1個
/ r- r# K# h; u5.39.217.77 大芹菜1根
" b; A6 h# g! I$ c) Z5.39.217.77 小綠辣椒1根4 @7 e: F# l" i# d- o
法式調料4/1杯 【法式調料作法：製成2/1杯( T/ t& B+ o' r5 v6 z' D
材料：油4/1杯、白葡萄醋2湯匙、去籽芥末1茶匙、新鮮胡椒粉適量。" T, [1 A- n, E7 K/ c0 G. v
做法：所有選料放入有螺旋蓋的調味瓶中搖勻，拌入海鮮或蔬菜沙拉。】6 c3 x% e% s* m: D0 s
2 r" C! g3 b) X$ s7 J1 W0 o& m+ j5.39.217.77做法：1.洗淨、瀝乾萵苣葉，撕成適口的小片。% x, {& G& s) F9 n2 i, P
2.卷心菜、胡蘿蔔均勻切絲，芹菜和辣椒切薄片，一並放入盤中，加調料並調勻。即可上桌。 |
發表於 2010-5-18 03:05 PM
| 
