材料 牛腩200公克 冬粉50公克
9 l1 y; c* A& ~5 }$ v0 a" w5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花菜20公克 蔥２支
" q ~9 a# R0 Itvb now,tvbnow,bttvb薑３片 公仔箱論壇; Y+ V8 ]5 K ~
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調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒 tvb now,tvbnow,bttvb8 \& y4 V. p7 l w! }
鹽１小匙
1 o* e+ [- }% B7 u2 @# I+ Etvb now,tvbnow,bttvb作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片，
' M8 ^. q' D9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊， $ m, X |. ^3 b$ Q' x
放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。 9 U0 A1 c0 T* o; Z
２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥，
" G4 @0 W+ [2 E' x7 {- {待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟，
' u$ J% f0 F8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。 |
發表於 2010-5-18 03:02 PM
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