[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳
, V: F5 K# ?# l1 m" C0 Y% x材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
, `9 t, ?3 j& U# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
) s2 i5 j6 n' [+ V4 \( w& [6 L公仔箱論壇做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
/ s2 \3 d( q1 p+ s* j5.39.217.77         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；5.39.217.776 a1 ^. ]1 {: X# O; R% L# U% k
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，公仔箱論壇' G$ B" @6 N, Y& U
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
2 x, }3 a4 X3 r1 ?% e& _1 q% g0 S, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。