[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳
$ l9 x( ^4 U$ b, Y公仔箱論壇材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，公仔箱論壇: W  R" l, x  E- j  a
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X2 Q+ J' R- ~& O- k+ Z! V
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
  V$ d; n) ^0 t7 F         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A2 m* x& B# @* Y+ P& o/ u
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，tvb now,tvbnow,bttvb. B2 H% q0 r6 y* C, x; A
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，公仔箱論壇2 q0 c, E, i6 A" {: w
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。