[中式食譜] 枸杞菊花煲排骨

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材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W. U, y/ Y& z$ N8 `4 Y
　　做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。
/ z! R8 g4 R4 J# btvb now,tvbnow,bttvb　　2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。 公仔箱論壇5 X) U+ O9 L8 p0 ^+ n
　　3. 放约8碗水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。
' `% g% l) W! {' K公仔箱論壇　　4. 加适量盐，即可。
. ^, i* e# g( q1 n/ V9 E. B5.39.217.77　　食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。