早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 5.39.217.778 z' q* A* R& C: F3 L
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ tvb now,tvbnow,bttvb% J8 l! z) I" z- I: i9 o# q, w" H+ {
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 2 E' e/ P9 \1 x z% p5 v9 O
% f- L! T5 c0 Q" z2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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) b0 Y) Y$ ?* r! G但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 5.39.217.77/ `- \2 d$ g, w- X$ l3 h
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O+ s- u' v% n
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
{* V, F( P2 V# _+ Xtvb now,tvbnow,bttvb急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；: t* R+ B- p8 Q
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
8 A: u. E8 W4 d/ Z/ I' O7 X6 x$ `4 f3 t5.39.217.77肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；1 {3 Q9 r: f8 x
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。5.39.217.774 q- c. m6 U; J8 x- c6 E' I- A
/ f# G8 f7 m1 ?4 W* n& A5.39.217.775.棕褐色尿液：
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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0 }# U9 n2 z4 j( u; _$ x) K4 v+ t5.39.217.77與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }7 q$ i9 s8 {( x0 C
$ n$ `6 |8 a: ytvb now,tvbnow,bttvb但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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7 ?2 Z# j8 n, E: w6 K, s/ D! @5.39.217.777.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 5.39.217.776 F& U6 K6 d4 H( I) a; ?. f
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 公仔箱論壇' J9 y( m/ q; m8 F1 A p
" d f8 F7 `8 T" G5 ?5.39.217.77中醫觀點：
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 ^; {7 ]! _9 @
7 P2 x, t, G6 a) D9 a3 d- t乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 5.39.217.77+ B$ r5 m1 l9 {0 i! P0 N
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 5.39.217.77: A0 C _! M( z3 E1 x2 T
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棕褐色尿液：
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g# h) [! L" k! T1 `" q7 y; G
8 n" W" B7 C4 p7 `tvb now,tvbnow,bttvb黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； 5 c- d# A# x' J8 T$ I
, v: c0 `3 R9 g. n若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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& O2 Z7 h" `7 R0 R公仔箱論壇黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 5.39.217.778 b6 P0 C7 ]1 K4 H$ o: W
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中醫治療 $ n9 R C( m9 T1 U1 ?; q
! F% @5 _) r) x6 I1 `" b! N1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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$ h. Z* c% R/ A+ Rtvb now,tvbnow,bttvb2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 5.39.217.77' X/ P/ O* B" i$ B9 R* e
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 公仔箱論壇7 p# V' y O. Q' e
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 5.39.217.77% A3 v% U2 Y5 f1 L9 l7 K
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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( L- v4 Z$ ?) l# P- l6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。tvb now,tvbnow,bttvb9 b) v# N# {5 v6 S; P7 M, ]
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穴位按摩' P1 C& t4 q$ D' ~. T7 u' F4 `* }
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膀胱俞-足太陽膀胱經 tvb now,tvbnow,bttvb7 W1 H2 \5 w# N9 C# f, R0 I
3 \2 ]8 @: _6 s( V! A穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 ) Z0 Q/ c: w8 y* D5 `' [# ^1 ^
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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2 Q/ k9 ^1 S0 [. [/ B) V7 Q0 t: q3 R中極-任脈 , W& N8 \0 Q' X! s+ R
" ?: y) u! F2 h# R/ ]公仔箱論壇穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 tvb now,tvbnow,bttvb% z: S2 p# N6 H
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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8 m5 j8 \) a8 T0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰陵泉-足太陰脾經 公仔箱論壇) }; C" {% P# |- ?
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 ( z. h5 k+ ]5 F0 Y9 d( d# ]$ F
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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! U4 l5 N( i& s; O) v5.39.217.77太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 ; @# ~4 M0 @" Q' D7 r# X# ?
功效：益腎、降火
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$ S! ~: A# y% x- v5 H' ^0 V曲泉-足厥陰肝經 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {! l1 J7 \* }. P
7 e/ `) C+ R' f* H) W2 M公仔箱論壇穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
! K' [2 X4 \- L' V5.39.217.77功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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! J- f d# m8 T# d( g. g7 N公仔箱論壇保持排尿的最佳狀態：
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# _. B$ [4 d& D# }1.有尿意時就不要憋尿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [, l7 W$ e( O" b4 B$ R
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 / x( V4 S# \+ R9 D' t7 p+ H
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2.攝取足夠的水份促進排尿 5.39.217.77) _' D, w, D+ X9 T! W% U9 k
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x( ~, K1 `9 F( C2 `! M. z
5 y% B0 ~2 b4 z" _$ m3.不偏食 ; ]* a* E0 l# L0 y; q3 y1 R
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。
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( Y8 d! N$ Q" R# Y& j& G# x4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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) v! z, a5 k1 R2 O" J8 u公仔箱論壇5.其他
$ ~4 _5 {+ Z) D0 x" r盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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