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材料
k5 v/ [8 ~8 s: e4 C罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 公仔箱論壇3 i$ @$ f l5 p
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做法
0 @, t: P$ N: Y' x, o公仔箱論壇1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
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, H9 v% p- `: E- T& h8 ~2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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0 V$ n7 ]' f: x) i5 m& R. y3 s3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
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貼士
8 t7 ]; P) Z$ \" }- x: e# h3 s( L& D公仔箱論壇攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。公仔箱論壇$ X, x, B% j* r& Z
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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