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春天教你做玫瑰養顏粥

原料:白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u" ]/ ^& c& [7 ~4 }
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  輔料:蜂蜜 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n) y* m( s/ z& ]
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  做法: 公仔箱論壇* D9 O7 V9 E% o

9 a  Y$ S. T7 L4 M/ D5.39.217.77  1.白米洗凈瀝幹,玫瑰花洗凈剝瓣備用。 公仔箱論壇6 h* M! K; V- e  y/ I9 f! u
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  2.雞東加熱煮沸,放入白米續煮至滾時稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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  3.碗內加入蜂蜜,加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 2 o6 l8 M$ U( _3 d0 p6 ?/ t
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  Tips:
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9 x+ h' B$ \0 Jtvb now,tvbnow,bttvb  玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣,都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效,進而使肌膚光滑有彈性,是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱,會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶,可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收,有助於減肥。
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  特色:加速新陳代謝,恢復窈窕身材。
謝謝分享~
很不错。。谢谢分享
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