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春天教你做玫瑰養顏粥

原料:白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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; i4 K: I4 e/ U$ z4 Y  輔料:蜂蜜 適量
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  做法: 公仔箱論壇" p6 t$ i) Z' s* K$ ~

( ]$ e2 U: c* i& X$ ]  1.白米洗凈瀝幹,玫瑰花洗凈剝瓣備用。 tvb now,tvbnow,bttvb; C0 P5 g! D6 a; l( l5 K8 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H0 L! |2 E; p* _- N
  2.雞東加熱煮沸,放入白米續煮至滾時稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X+ h5 R; M' b6 |4 Y/ n
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  3.碗內加入蜂蜜,加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k: x3 ~" G  C- @! r

1 L9 s, l; R  d5 r( J( `$ k9 D/ @5.39.217.77  Tips:
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% z! J* D1 q) i( E, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣,都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效,進而使肌膚光滑有彈性,是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱,會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶,可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收,有助於減肥。
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" z' u9 B1 i& ~$ ~0 q/ F" A" b  特色:加速新陳代謝,恢復窈窕身材。
謝謝分享~
很不错。。谢谢分享
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