[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩tvb now,tvbnow,bttvb6 y4 v3 S- Q, \3 H/ Q( e
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1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
8 H; O  G7 r$ etvb now,tvbnow,bttvb2洗乾淨瑤柱和金華火腿。
5 E" ~9 p9 Z1 u) D4 g5 ftvb now,tvbnow,bttvb3南瓜去皮，去核，切厚件。
! R9 P" B% T# x: z* F2 c( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。
& B6 s9 d9 T& C3 Utvb now,tvbnow,bttvb5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

tonyyyf

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